पाठदुखी अन् मानदुखीचा सतत त्रास होतो? टेन्शन घेऊ नका, फक्त हा योगा नियमित दोन मिनिटे करा योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये त्यांनी दिवसभर बसून काम करणाऱ्या आणि ज्यांना मानदुखी… 2 years agoJanuary 5, 2024
अपचनाचा त्रास होणार नाही; जेवणानंतर फक्त ‘हे’ योगासन करा, पाहा फायदे… जेवणांनंतर व्यायाम करू नये असे आपल्याला लहानपणापासून सांगितले जाते; परंतु हे एक आसन केल्याने पचनास मदत होते. हे आसन कसे… 2 years agoDecember 24, 2023
एकमेकांना मिठी मारून बसण्याचं हे कसलं योगासन? कपलचा VIDEO पाहून सगळेच गोंधळले Viral video: या सगळ्या कपलचा योगा व्हिडीओ का होतोय व्हायरल? 2 years agoDecember 14, 2023
Yoga For Men : पुरुषांनी नियमित करावीत ही चार योगासने, जाणून घ्या याचे फायदे इन्स्टाग्रामवर योग अभ्यासक मृणालिणी या नवनवीन योगासंदर्भात माहिती देत असतात. नुकताच यांनी एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये पुरुषांनी… 2 years agoDecember 14, 2023
महिलांनो, मासिक पाळी अनियमित येते? ही योगासने ठरतील फायदेशीर; पाहा व्हिडीओ योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी महिलांच्या मासिक पाळीसाठी अतिशय उपयुक्त ठरतील अशी… 2 years agoNovember 29, 2023
काम करून डोळ्यांवर ताण आलाय? पाहा, निरोगी डोळ्यांसाठी उपयुक्त ठरतील हे सात योगा… रोजच्या व्यायामासोबत ही सात योगासने केल्याने डोळ्यांवरील ताण कमी होण्यासाठी आणि निरोगी डोळ्यांसाठी मदत होऊ शकते. या टिप्स पाहा. 2 years agoNovember 22, 2023
दिवसभर ८-९ तास बसून काम करता? मग ही चार योगासने ठरतील फायदेशीर या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी यांनी ८-९ तास बसून काम करणाऱ्या सगळ्यांसाठी अतिशय उपयुक्त ठरणारी योगासने सांगितले आहेत. ही योगासने त्या करून… 2 years agoNovember 13, 2023
तुम्हाला वारंवार अॅसिडिटीचा त्रास होतो? नियमित करा ‘ही’ तीन योगासने यासंदर्भआत योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी यांनी नेहमी अॅसिडिटीचा त्रास होणाऱ्या लोकांसाठी… 2 years agoNovember 10, 2023
पोटावरील अतिरिक्त चरबी कमी करायची? हे तीन व्यायाम प्रकार जाणून घ्या, पाहा VIDEO योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी यांनी पोटावरील अतिरिक्त चरबी कमी करण्यासाठी तीन… 2 years agoNovember 8, 2023
Yoga for Snoring : तुम्हाला घोरण्याची समस्या आहे का? ‘हा’ योगा ठरेल फायदेशीर, पाहा व्हिडीओ योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे.या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी यांनी घोरण्यासाठी उपयुक्त ठरतील असा योगा सांगितला आहे. 2 years agoNovember 1, 2023
Yoga for Diabetes : मधुमेहाच्या रुग्णांनी करावे ‘हे’ तीन योगासने, पाहा VIDEO सध्या सोशल मीडियावर असाच एक व्हिडीओ व्हायरल होत आहे या व्हिडीओमध्ये योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर असलेले तीन… 2 years agoOctober 28, 2023
प्रत्येक स्त्रीने न चुकता करावीत ‘ही’ तीन योगासने; पाहा व्हिडीओ…. योग अभ्यासक मृणालिनी यांनी इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये मृणालिनी महिलांच्या आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त ठरतील अशी तीन… 2 years agoOctober 18, 2023
