उपवास

Randeep Hoodas 18kg Weight Loss in 28 days

रणदीप हुड्डाने केले २८ दिवसांमध्ये १८ किलो वजन कमी; खरंच जास्त वेळ उपवास करणे आरोग्यासाठी फायद्याचे आहे का?

Randeep Hooda weight Loss : “मी २८ दिवसांमध्ये १८ किलो वजन कमी केले, हे एक कठोर पाऊल होते. मी खाणे…

By निकिता जंगले

April 27, 2025 17:08 IST

उद्याच्या उपसावाची चिंता सोडा! नाश्त्यासाठी करा ‘उपवासाची इडली’, सोपी रेसिपी एकदा वाचाच…

आज आपण उपवासाची इडली कशी बनवायची ते जाणून घेणार आहोत.

By लोकसत्ता ऑनलाइन

March 19, 2025 19:11 IST

Karwa Chauth Fasting what to eat during fasting pre and post fasting for Karwa Chauth 2024

करवा चौथचा उपवास करताय? काय खावं काय खाऊ नये हे कळत नाहीय? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या

Karwa Chauth Fasting: जर तुम्ही या करवा चौथला उपवास करण्याची तयारी करत असाल, तर हा उपवास निरोगी आणि आरोग्यदायी करण्यासाठी…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

October 19, 2024 16:56 IST

Loksatta Chatura What is the importance of this fast in terms of health

स्त्री आरोग्य: उपवास करताय? करा, पण आरोग्य सांभाळून…

सणांच्या दिवशी उपवास करणे आपल्याकडे नवीन नाही. विशेषत: स्त्रिया खूप दिवस उपवास करत असतात. आरोग्याच्या दृष्टीने या उपवासाचे महत्व काय…

By डॉ. किशोर अतनूरकर

September 30, 2024 14:53 IST

‘Intermittent Fasting’मुळे हार्ट अटॅकचा वाढतो धोका? अभ्यासातून धक्कादायक वास्तव उघड

आजकाल ‘इंटरमिटेंट फास्टिंग’ हा ट्रेंड सुरू आहे. ‘इंटरमिटेंट फास्टिंग’ म्हणजे काय, तर अतिरिक्त चरबी कमी करण्यासाठी आणि निरोगी जीवनशैलीसाठी उपवास…

By एक्स्प्लेण्ड डेस्क

Updated: March 22, 2024 11:46 IST

Nagpur District, 125 Poisoned, Bhagar, shingada flour, fasting, Mahashivratri, Food And Drug Administration,

नागपुरात भगर, शिंगाडा पिठाचे पदार्थ खाताच सव्वाशे नागरिकांना विषबाधा

विषबाधा झालेल्या नागरिकांवर नागपुरातील मेडिकल, मेयो या दोन्ही शासकीय वैद्यकीय महाविद्यालय व रुग्णालयासह इतरही शासकीय व खासगी रुग्णालयांत उपचार करण्यात…

By लोकसत्ता टीम

March 10, 2024 10:40 IST

Eating Sabudana During Fast : उपवासाला साबुदाणा खावा का? जाणून घ्या

बहुतांश लोकांना उपवासाला साबुदाणा खिचडी खायला आवडते. जर तुम्हालाही आवडत असेल, तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. उपवासाला साबुदाणा खावा का?…

By लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क

March 8, 2024 11:16 IST

Sankashti chaturthi 2024 how to make sabudana kheer

संकष्टी चतुर्थी विशेष साबुदाण्याची खीर; उपवासाच्या दिवशी बनवा ही खास गोड रेसिपी…

संकष्टी चतुर्थीला अनेकांचे उपवास असतात. अशात तुम्हाला जर काही गोड खायचे असेल तर, साबुदाण्याची खीर हा एक अत्यंत स्वादिष्ट उपाय…

January 28, 2024 23:36 IST

Recipe : उपवासाचा दिवशी बनवून बघ ही कुरकुरीत भजी; काय आहे रेसिपी पाहा…

उपवास असेल तेव्हा केवळ साबुदाण्याची खिचडी किंवा वरी तांदूळ खायचा कंटाळा आला असेल तर ही उपवासाची भजी बनवून पाहा.

By लोकसत्ता ऑनलाइन

January 22, 2024 21:35 IST

really Intermittent Fasting is good for managing blood sugar and cholesterol

इंटरमिटेन्ट फास्टिंग हे रक्तातील साखर आणि कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवण्यास फायदेशीर आहे का?

पोषणतज्ज्ञ व आहारतज्ज्ञांच्या मते, ‘इंटरमिटेन्ट फास्टिंग’ हे मधुमेह, उच्च रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल व हृदयाशी संबंधित आजार असलेल्या लोकांसाठी फायदेशीर आहे; पण…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: January 5, 2024 16:58 IST