scorecardresearch
Newsletters Google News Follow
सबस्क्राईब करा

हेल्थ बेनिफीट्स

makhana benefits and side effects
शरीरास फायदे मिळत असले तरीही ‘हा’ त्रास असणाऱ्यांनी मखान्याला हातही लावू नये; तज्ज्ञांनी सांगितले तोटे

Health Benefits of Makhana : उपवास किंवा डाएटसाठी आवर्जून आहारात समाविष्ट केला जाणारा पदार्थ म्हणजे मखाना. मखाना सध्या खूप ट्रेंडमध्ये…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Sonali Bendre early dinner habits
Early Dinner Benefits: संध्याकाळी लवकर जेवल्याने ‘या’ ३ आजारांचा टळतो धोका; शरीराचे नैसर्गिक चक्र कसे करते कार्य? वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला

संध्याकाळी लवकर जेवल्याने तुमच्या खाण्याच्या पद्धती तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक चक्रांशी जुळतात, ज्यामुळे

By हेल्थ न्यूज डेस्क
effective time to drink water your body
सर्व आजारांपासून राहाल दूर, फक्त दिवसातून ‘या’ ५ वेळेत प्या पाणी! आरोग्यतज्ज्ञांनी सांगितली योग्य वेळ

What Is The Best Time To Drink Water : आयुर्वेदात जसे आहाराबाबत काही नियम आहेत, तसे पाणी पिण्याबाबतही काही नियम…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Side Effect Of Using Phone in Toilet Piles Hemorrhoids
टॉयलेटमध्ये मोबाईल वापरल्याने होतोय ‘हा’ गंभीर आजार! उठता- बसताना होतात तीव्र वेदना

Side Effect Of Using Phone in Toilet Piles Hemorrhoids : आजकाल अनेकांना टॉयलेटमध्ये तासनतास मोबाईल बघत बसण्याची सवय आहे, पण…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Pavanamuktasana benefits, yoga for stomach issues, easy yoga for digestion
9 Photos
दररोज फक्त ५ मिनिटं करा पोटाशी संबंधित अनेक समस्या दूर करणारा हा सोपा योग…

Pavanamuktasana for bloating, Gas stomach issues: पोटाशी संबंधित समस्यांसाठी योग खूप प्रभावी असल्याचे म्हटले जाते. हा योग केल्याने पोटाच्या अनेक…

By सुनिल लाटे
guava leaves
“कोण म्हणतं पेरूची फक्त फळं उपयुक्त आहेत? पेरूच्या पानांत दडलेय आरोग्याचं गुपित

पेरूची पानेही औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध असतात. आयुर्वेदात आणि पारंपरिक औषधांमध्ये याचा वापर अनेक आजारांवर केला जातो.

By शरयू काकडे
How to control thyroid naturally
Foods For Thyroid: थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवायचाय? मग नियमित करा ‘या’ ४ पदार्थांचे सेवन; वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला…

Thyroid Foods To Eat And Avoid : पण, कदाचित तुम्ही औषधांशिवायही थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवू शकता.

By हेल्थ न्यूज डेस्क
what happens to the body when you sleep for 7 hours vs 9 hours
७ की ९, रोज किती तास झोपावे? ७ तासापेंक्षा कमी अन् ९ तासांपेक्षा जास्त झोपण्याचे काय आहेत धोके? तज्ज्ञांनी दिला इशारा

झोपेचं प्रमाण अनेकांच्या दैनंदिन आरोग्यावर प्रभाव टाकतं. तज्ज्ञांच्या मते ७–९ तास झोप शिफारस केली जाते, पण त्यात सर्वोत्तम पर्याय कोणता?…

By शरयू काकडे
why you should not drink tea right after your meal
‘जेवण झालं आणि चहा घेतला’ ही सवय आरोग्यासाठी घातक? तज्ज्ञ सांगतात धोका

चहामधील काही संयुगे पचनक्रियेत अडथळा आणू शकतात किंवा प्रमुख खनिजांचे शोषण कसे रोखू शकतात याबद्दल चिंता व्यक्त केली जात आहे.

By शरयू काकडे
Kidney health How much water do you need to drink daily for healthy kidneys
दररोज पाणी कमी पिताय? किडनीच्या आजारांचा धोका वाढू शकतो; डॉक्टर सांगतात नेमकं किती पाणी प्यावं?

Kidney health : पाणी हे मुत्रपिंडाचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी मोलाची भूमिका पार पाडते. पण तुम्हाला माहिती आहे का, की तुमच्या…

By शरयू काकडे
gohar khan
बाळंतपणानंतर १० दिवसात १० किलो वजन घटवलं! अभिनेत्री गौहर खानचा सिक्रेट डाएट प्लॅन

गौहरने वजन कमी करण्याच्या प्रवासाबद्दल सर्वांना माहिती दिली आणि लाईफस्टाईलसह तिच्या जीवनशैलीत काही बदल केले ज्यामुळे वजन कमी करणे शक्य…

By शरयू काकडे
pumpkin seeds
भोपळ्याच्या बियांमध्ये मांसाहारापेक्षा जास्त प्रथिनं असतात का? तज्ज्ञांचं उत्तर तुम्हाला चकित करेल!

Meat vs Pumpkin Seeds : भोपळ्याच्या बियांना सुपरफूड म्हटलं जातं, पण त्या मांसाहारासाठी पर्याय ठरू शकतात का? तज्ज्ञ सांगतात की,…

By शरयू काकडे

संबंधित बातम्या

फोटो गॅलरी

ट्रेंडिंग टॉपिक्स

भारत विरुद्ध इंग्लंड टेस्ट
इस्रायल इराण संघर्ष
राज ठाकरे
देवेंद्र फडणवीस
व्हायरल व्हिडीओ
महाराष्ट्र लाईव्ह अपडेट