scorecardresearch
Newsletters Google News Follow
सबस्क्राईब करा

Page 11 of हेल्थ बेनिफीट्स

Boiled eggs vs paneer cube Which works better as a protein snack
उकडलेले अंडे की पनीर : प्रथिनांसाठी सर्वोत्तम पर्याय कोणता? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत…

Eggs vs Paneer : प्रथिने मिळवण्यासाठी काही लोक अंडी खातात तर काही पनीर खरतात पण व्यायामानंतर कोणता नाश्ता अधिक फायदेशीर…

By शरयू काकडे
loksatta kutuhal Fermented foods are nutritious
कुतूहल: आंबवलेले पदार्थ पौष्टिक कारण… प्रीमियम स्टोरी

किण्वन म्हणजे आंबवणे. यालाच फर्मेंटेशन असे म्हणतात. ही एक जैवरासायनिक प्रक्रिया असून या प्रक्रियेत सूक्ष्मजीव प्राणवायूविरहित वातावरणात शर्करेचे अपघटन करून ऊर्जा…

By लोकसत्ता टीम
makhana benefits and side effects
शरीरास फायदे मिळत असले तरीही ‘हा’ त्रास असणाऱ्यांनी मखान्याला हातही लावू नये; तज्ज्ञांनी सांगितले तोटे फ्रीमियम स्टोरी

Health Benefits of Makhana : उपवास किंवा डाएटसाठी आवर्जून आहारात समाविष्ट केला जाणारा पदार्थ म्हणजे मखाना. मखाना सध्या खूप ट्रेंडमध्ये…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Sonali Bendre early dinner habits
Early Dinner Benefits: संध्याकाळी लवकर जेवल्याने ‘या’ ३ आजारांचा टळतो धोका; शरीराचे नैसर्गिक चक्र कसे करते कार्य? वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला

संध्याकाळी लवकर जेवल्याने तुमच्या खाण्याच्या पद्धती तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक चक्रांशी जुळतात, ज्यामुळे

By हेल्थ न्यूज डेस्क
effective time to drink water your body
सर्व आजारांपासून राहाल दूर, फक्त दिवसातून ‘या’ ५ वेळेत प्या पाणी! आरोग्यतज्ज्ञांनी सांगितली योग्य वेळ

What Is The Best Time To Drink Water : आयुर्वेदात जसे आहाराबाबत काही नियम आहेत, तसे पाणी पिण्याबाबतही काही नियम…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Side Effect Of Using Phone in Toilet Piles Hemorrhoids
टॉयलेटमध्ये मोबाईल वापरल्याने होतोय ‘हा’ गंभीर आजार! उठता- बसताना होतात तीव्र वेदना

Side Effect Of Using Phone in Toilet Piles Hemorrhoids : आजकाल अनेकांना टॉयलेटमध्ये तासनतास मोबाईल बघत बसण्याची सवय आहे, पण…

By हेल्थ न्यूज डेस्क
Pavanamuktasana benefits, yoga for stomach issues, easy yoga for digestion
9 Photos
दररोज फक्त ५ मिनिटं करा पोटाशी संबंधित अनेक समस्या दूर करणारा हा सोपा योग…

Pavanamuktasana for bloating, Gas stomach issues: पोटाशी संबंधित समस्यांसाठी योग खूप प्रभावी असल्याचे म्हटले जाते. हा योग केल्याने पोटाच्या अनेक…

guava leaves
“कोण म्हणतं पेरूची फक्त फळं उपयुक्त आहेत? पेरूच्या पानांत दडलेय आरोग्याचं गुपित

पेरूची पानेही औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध असतात. आयुर्वेदात आणि पारंपरिक औषधांमध्ये याचा वापर अनेक आजारांवर केला जातो.

By शरयू काकडे
How to control thyroid naturally
Foods For Thyroid: थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवायचाय? मग नियमित करा ‘या’ ४ पदार्थांचे सेवन; वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला…

Thyroid Foods To Eat And Avoid : पण, कदाचित तुम्ही औषधांशिवायही थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवू शकता.

By हेल्थ न्यूज डेस्क
what happens to the body when you sleep for 7 hours vs 9 hours
७ की ९, रोज किती तास झोपावे? ७ तासापेंक्षा कमी अन् ९ तासांपेक्षा जास्त झोपण्याचे काय आहेत धोके? तज्ज्ञांनी दिला इशारा

झोपेचं प्रमाण अनेकांच्या दैनंदिन आरोग्यावर प्रभाव टाकतं. तज्ज्ञांच्या मते ७–९ तास झोप शिफारस केली जाते, पण त्यात सर्वोत्तम पर्याय कोणता?…

By शरयू काकडे
why you should not drink tea right after your meal
‘जेवण झालं आणि चहा घेतला’ ही सवय आरोग्यासाठी घातक? तज्ज्ञ सांगतात धोका

चहामधील काही संयुगे पचनक्रियेत अडथळा आणू शकतात किंवा प्रमुख खनिजांचे शोषण कसे रोखू शकतात याबद्दल चिंता व्यक्त केली जात आहे.

By शरयू काकडे

संबंधित बातम्या

फोटो गॅलरी

ट्रेंडिंग टॉपिक्स

महिला विश्वचषक २०२५
Diwali 2025
मराठा आरक्षण अपडेट
देवेंद्र फडणवीस
व्हायरल व्हिडीओ
महाराष्ट्र लाईव्ह अपडेट