तुम्हालाही वाहन चालवताना जाणवते डोकेदुखी? जाणून घ्या काय असू शकते यामागचे कारण आज आपण जाणून घेऊया की कोणकोणत्या कारणांमुळे डोकेदुखीचा त्रास सुरु होतो. 3 years agoApril 19, 2022
औषधं न खाताही मधुमेहावर मिळवायचे आहे नियंत्रण? ‘या’ बियांचा आहारातील समावेश ठरेल गुणकारी निरोगी आणि सुदृढ आरोग्य हवं असेल तर आहारामध्ये पौष्टीक आणि सकस पदार्थांचा समावेश आवर्जुन केला पाहिजे. 3 years agoApril 19, 2022
तुम्हालाही आहे जेवल्यावर लगेचच पाणी प्यायची सवय? जाणून घ्या या सवयीचे गंभीर तोटे ज्या व्यक्ती जेवल्यावर लगेचच पाणी पितात त्यांना आरोग्यविषयक अनेक समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो. 3 years agoApril 12, 2022
विश्लेषण : उष्माघाताने राज्यात आठ रुग्ण दगावले; उष्माघात म्हणजे काय? उष्माघाताची लक्षणं कोणती? उपचार कसे करावेत? उष्माघात म्हणजे नेमकं काय? हा त्रास कशामुळे होतो? याची लक्षणं काय हे अनेकांना ठाऊक नसतं. 3 years agoApril 12, 2022
शरीरातील वाढलेले कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी आहारात ‘या’ ४ ड्रायफ्रूट्सचा करा समावेश बदलती जीवनशैली आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे लोकांचे आरोग्य बिघडू लागते. तुम्ही जे खातात त्याचा थेट परिणाम तुमच्या आरोग्यावर होतो. अशा… 3 years agoApril 10, 2022
Cooking Oil: हृदयाचे आरोग्य जपण्यासाठी ‘या’ ५ खाद्यतेलांचा आहारात करा समावेश स्वयंपाकासाठी तेल निवडताना हे लक्षात ठेवले पाहिजे की असे तेल निवडा जे आपले हृदय निरोगी ठेवते आणि लठ्ठपणा देखील नियंत्रणात… 3 years agoApril 10, 2022
Lemon Water Benefits: उन्हाळ्यात दररोज १ ग्लास लिंबूपाणी पिण्याचे ‘हे’ आहेत उत्तम फायदे, जाणून घ्या आपल्या संपूर्ण दिवसाच्या धावपळीसाठी शरीर निरोगी आणि सक्रिय असणे खूप महत्वाचे आहे. त्यामुळे आता दिवसाची सुरुवात कशाने करायची असा प्रश्न… 3 years agoApril 9, 2022
विश्लेषण : निम्म्या भारतीयांना निद्रानाश? का उग्र बनतेय ही समस्या? रोजच्या रोज झोपेची वाट पाहत तळमळणाऱ्या लोकांची संख्या भारतात सुमारे ५० टक्के किंवा त्याहून अधिक आहे. एका सर्वेक्षणातून ही माहिती… 3 years agoApril 6, 2022
Weight Loss: वजन कमी करताना ‘या’५ चुका कराल तर राहाल लठ्ठच, जाणून घ्या सुप्रसिद्ध योग तज्ज्ञ आणि द योगा इन्स्टिट्यूटच्या संचालक हंसा जी योगेंद्र सांगतात की, बरेच लोकं वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करतात,… 3 years agoApril 5, 2022
कॉम्प्युटरवर जास्त वेळ काम केल्याने डोळ्यात पाणी येतंय? ‘या’ टिप्समुळे वेदना होणार कमी कॉम्प्युटर किंवा लॅपटॉपवर काम करताना ते पुरेशा अंतरावर ठेवा. 3 years agoApril 4, 2022
मधुमेहाच्या रुग्णांनी नवरात्रीमध्ये ‘या’ ५ फळांचे करा सेवन, रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यास होऊ शकते मदत नवरात्रीमध्ये उपवास ठेवण्यासोबतच निरोगी राहण्यासाठी आणि रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारात फळांचा समावेश केला पाहिजे. 3 years agoApril 3, 2022
उन्हाळ्यात काकडीचे सेवन करणे ठरेल सर्वोत्तम; शरीराला थंडावा देण्यासोबतच आहेत इतर अनेक फायदे यंदाच्या उन्हाळ्यात भरपूर काकड्या खा. कारण हे खाण्याचे एक नाही तर अनेक फायदे आहेत. 3 years agoApril 2, 2022
