scorecardresearch

Health Tips : ‘या’ पदार्थांमुळे मिळते मेंदूला चालना; आजच करा आहारात समावेश

अनेक लोक मेंदूला तीक्ष्ण करण्यासाठी सर्व प्रकारचे उपाय करतात, परंतु ते आपल्या खाण्यापिण्याकडे लक्ष देत नाहीत.

तुम्हालाही जाणवतेय युरिक अ‍ॅसिडची समस्या? मग दही खाण्याआधी जाणून घ्या ‘या’ गोष्टी

युरिक अ‍ॅसिडची समस्या असलेल्या लोकांमध्ये असा समज आहे की दह्यातील प्रोटीनची मात्रा युरिक अ‍ॅसिड वाढवण्याला कारणीभूत ठरू शकते.

pexels drinking water
तुम्हीही ‘या’ पद्धतीने पाणी पिता का? आजच करा सवयीमध्ये बदल; अन्यथा होऊ शकते नुकसान

पाणी पिण्याचीही योग्य पद्धत आहे. तुम्ही या पद्धती पाळत नसाल तर तुम्हालाही अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागू शकते.

संबंधित बातम्या