Page 158 of चतुरा

वृक्षासन – तोलात्मक गटातील हे आसन आहे. शरीराबरोबर मनाचा तोल सांभाळण्यासाठी या आसनाचा सराव उपयुक्त आहे.

POSH कायद्यामध्ये लैंगिक अत्याचार कशाला म्हणायचे हे आपण पाहिले. कोणत्या कृतीच्या विरोधात तक्रार करता येते तेही समजून घेतले. पण ही…