scorecardresearch

हेल्थ न्यूज

आपले आरोग्य (Health) चांगले राहावे यासही आपण योग्य प्रमाणात फळांचे , सुक्या मेव्याचे सेवन केले पाहिजे. जे शरीराला अपायकारक आहे जसे की सिगारेट, दारू आणि अन्य पदार्थ ते टाळावेत. कधी कधी पोट पूर्णपणे साफ झाले नाही तरीही आपण आजारी पडू शकतो. काकडी , गाजर आणि बिट खावे. गाजरामुळे डोळे चांगले होतात तर बिट खाल्ल्याने शरीरातील रक्ताचे प्रमाण वाढते. काकडी खाल्ल्यास तुम्हाला सर्दी होत असेल तर काकडी खाणे टाळावेत. ज्यांचेवजन जास्त आहे त्यांनी पांढरे पदार्थ म्हणजे साखर, मीठ,भात,मैदा आणि फास्ट फूडचे सेवन करू नये.

आरोग्य चांगले असेल तरच आपण कोणतेही काम नीट करू शकतो आणि आनंदाने करू शकतो. या आणि अशा प्रकारच्या आरोग्याशी संबंधित बातम्या या सेक्शनमध्ये दिल्या जातात.
Read More
Does eating an apple a day
दररोज एक सफरचंद खाल्ल्याने खरंच आरोग्य सुदृढ राहते? तज्ज्ञ काय सांगतात…

Apple Health Benefits: सफरचंद आवश्यक जीवनसत्त्वे, खनिजे व अँटिऑक्सिडंट्सने युक्त असून, सफरचंद आपल्या आरोग्याला अनेक फायदे देते.

A cup of tea with pakoras
चहाबरोबर चुकूनही पकोडे खाऊ नका; वाचा तज्ज्ञांनी सांगितलेले कारण

Avoid Pakoras with Tea : खरं तर तळलेले पदार्थ आरोग्यासाठी हानिकारक असतात आणि जर हे पदार्थ तुम्ही चहाबरोबर खात असाल…

A O or AB Is one blood group likely to feel hotter than others
A, O, or AB पैकी एखादा रक्तगट इतरांपेक्षा अधिक उष्ण असू शकतो का? तज्ज्ञांनी केला खुलासा

“रक्तगट ‘ओ’ असलेल्या व्यक्तींमध्ये अॅड्रेनालाईनची पातळी जास्त असते, ज्यामुळे ताणतणाव किंवा शारीरिक हालचाल करताना जसे की व्यायामादरम्यान हृदयाची गती आणि…

Sugar Detox Effects
तब्बल ९० दिवसांसाठी साखर खाणं सोडण्याचे डॉक्टरांनी सांगितलेले ‘हे’ जबरदस्त फायदे; वाचाल तर पुढे साखर कायमची सोडाल

Benefits Of No Sugar For 90 Days : गोड पदार्थ खाणं खूप दिवस अचानक बंद केल्यास तुम्हाला थोडे दिवस त्रास…

Ajwa dates with cold milk Benefits In Marathi
Ajwa Dates Benefits: काळ खजूर दुधात भिजवून खाल्यास शरीरात काय बदल होतात? कोणत्यावेळी करावे सेवन? डॉक्टरांकडून जाणून घ्या

Ajwa Dates Benefits : काळ खजूर केवळ स्वादिष्टच नाहीत तर दुधासोबत खाल्ल्यास ते विविध आरोग्य फायदे देतात असे मानले जाते.

Mixing different types of alcohol effects on body alcohol side effects
वेगवेगळ्या प्रकारची दारू मिसळून प्यायल्यास शरीरावर काय परिणाम होतो? तज्ज्ञ सांगतात, “बीअर आणि…”

Alcohol Side Effects: वेगवेगळ्या प्रकारच्या दारू जर एकत्र प्यायलात, तर काय होतं? हे तुम्हाला माहीत आहे का?

6 ways to keep your knees healthy
Knee Health Tips: माधुरी दीक्षितचा नवरा गुडघे आणि सांधेदुखीसाठी सांगतोय जबरदस्त उपाय; नक्की ट्राय करा आणि आराम मिळवा फ्रीमियम स्टोरी

Tips For Healthy Knees : गुडघे, पाय, कंबर, छाती, पाठ, खांदे यांच्या स्नायूंच्या मजबुतीकडेसुद्धा आपण लक्ष दिले पाहिजे.

Back Pain main
9 Photos
तरुणांमध्ये पाठदुखीची समस्या का वाढतेय? ‘या’ उपायांनी मिळेल आराम

बैठी जीवनशैली, धूम्रपान, मद्यपान, नियमित व्यायामाचा अभाव आणि चुकीच्या शारीरिक स्थितीमुळे पाठदुखीच्या समस्येत वाढ होतेय.

10 signs your blood sugar is too high, and what to do in such a situation Eating Too Much Sugar Warning Signs In Body
शरीरात साचलीय भयंकर साखर अन् डायबिटीज होण्याच्या वाटेवर आहात? ही १० लक्षणं देतात इशारा; घरीच करा स्वत:ची सोपी टेस्ट

डायबिटीज होण्याच्या वाटेवर आहात? ही १० लक्षणं देतात इशारा, जाणून घ्या.

Anand Mahindras Fitness Secrets
कोणताही ट्रेनर नाही, तरीही ७० वर्षांचे आनंद महिंद्रा ‘सुपर फिट’ कसे? जाणून घ्या त्यांचा फिटनेस मंत्र

Anand Mahindras Fitness Secrets : आनंद महिंद्रा ७० व्या वर्षी कोणत्याही ट्रेनरशिवाय इतके फिट कसे काय याविषयीचे सीक्रेट जाणून घेऊ…

Multani Mitti For Cystic Acne bollywood actress adah sharma shares clear skin secret
‘या’ बॉलीवूड अभिनेत्रीने सांगितलं तिच्या क्लिअर स्किनचं सीक्रेट; म्हणाली, “पिंपल्स घालवण्यासाठी मुलतानी माती…”

अभिनेत्री मुलतानी माती फक्त चेहऱ्यावर लावण्याऐवजी, संपूर्ण शरीरावर लावते.

संबंधित बातम्या