Premium

Depression Symptoms : तुमचा जोडीदार डिप्रेशनमध्ये आहे का? कसे ओळखाल? जाणून घ्या ही लक्षणे….

नैराश्य हे मानसिक दुर्बलता वाढण्याचं सर्वांत महत्त्वाचं कारण आहे. तुमचा जोडीदार नैराश्यातून जात आहे का? जर हो, तर ते कसं ओळखायचं? आज आपण सविस्तर जाणून घेऊ.

Symptoms of Depression
तुमचा जोडीदार डिप्रेशनमध्ये आहे का? कसे ओळखाल? (Photo : Freepik)

Depression Symptoms : प्रत्येक जोडप्याला वाटतं की, त्यांनी त्यांचे आयुष्य आनंदाने जगावं. त्यांच्या नात्यात कधीही दुरावा किंवा कोणत्याही अडचणी येऊ नयेत. त्यामुळे प्रत्येक जोडीदार नातं जपण्यासाठी प्रयत्न करतो. दोघेही एकमेकांना समजून घेण्याचा प्रयत्न करतात; पण अनेकदा व्यक्तीला जबाबदारी आणि कामामुळे तणाव जाणवू शकतो. अशात जर नात्यातसुद्धा मतभेद असतील, तर व्यक्तीला नैराश्य येऊ शकतं. नैराश्य हे मानसिक दुर्बलता वाढण्याचं सर्वांत महत्त्वाचं कारण आहे. तुमचा जोडीदार नैराश्यातून जात आहे का? जर हो, तर ते कसं ओळखायचं? आज आपण सविस्तर जाणून घेऊ.

या बातमीसह सर्व प्रीमियम कंटेंट वाचण्यासाठी साइन-इन करा
  • नेहमी दु:खी राहणं, हे नैराश्याचं सर्वांत सामान्य लक्षण आहे. जर तुमचा जोडीदार पूर्वीसारखा हसत किंवा बोलत नसेल आणि सतत तणावात राहत असेल, तर समजायचं की, तो नैराश्यात आहे. सतत शांत राहणं, कोणत्याही गोष्टीमध्ये इच्छा किंवा आवड न दाखवणं आणि अचानक एकटं राहायला आवडणं हेसुद्धा नैराश्याचं लक्षण असू शकतं.

हेही वाचा : Binge Drinking : महिन्यातून एकदा दारूचे अतिसेवन केल्यामुळे स्नायूंच्या आरोग्यावर परिणाम होतो का? वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात…

मराठीतील सर्व लाइफस्टाइल बातम्या वाचा. मराठी ताज्या बातम्या (Latest Marathi News) वाचण्यासाठी डाउनलोड करा लोकसत्ताचं Marathi News App.

Web Title: Your partner may have depression how to find out know the symptoms or signs healthy lifestyle ndj

First published on: 30-09-2023 at 12:40 IST
Next Story
Bath Tips: आंघोळीच्या पाण्यात लिंबाची साल का घालावी? ऑक्टोबरमध्ये ‘या’ ५ त्रासांमधून मिळेल सुटका