हेल्थ
ब्लड शुगरपासून पुरुषांच्या प्रोटेस्ट आरोग्यापर्यंत, रोज मूठभर भोपळ्याच्या बियांच्या सेवनाचे आहेत अनेक फायदे, वाचा सविस्तर
Pumpkin Seeds Benefits : भोपळ्याच्या बियांमध्ये आवश्यक पोषकतत्वे, जसे की मॅग्नेशियम, जस्त (झिंक), आणि लोह यांनी समृद्ध असतात ज्यांचे अनेक…
अमेरिकेत भारतीय कुकवेअर ब्रँडविरोधात ॲलर्ट जारी, जाणून घ्या कारण
अमेरिकेच्या अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA)ने एका भारतात तयार झालेल्या एका विशिष्ट ब्रँडच्या अन्न बनवण्याच्या भांड्यांबाबत अलर्ट जारी केला आहे.
हाय ब्लड प्रेशर येईल नियंत्रणात! डॉक्टरांनी सांगितलेले ‘हे’ ५ पदार्थ औषधासारखंच काम करतात; गंभीर आजार टाळण्यासाठी लगेच सुरु करा
High BP Foods: तज्ज्ञांचे मत आहे की, काही खास अन्नपदार्थ आहारात घेतल्याने तुम्ही रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवू शकता.
Health Special: झटपट तयार होणारे प्राचीन पौष्टिक पदार्थ तुम्हाला माहिती आहेत का?प्रीमियम स्टोरी
आयुर्वेदाच्या रसशास्त्र या औषधी निर्माणात विविध धातूंची भस्मप्रक्रिया करण्याअगोदर, त्या त्या धातूंची सामान्य शुद्धीकरिता पेजेसारखी तांदुळाची कांजी वापरतात.
“मला पुरुषासारखे दिसायचे नाही”, वेट ट्रेनिंगबाबत समांथा रुथ प्रभु काय म्हणाली? महिलांनी वेट ट्रेनिंग करणे का महत्त्वाचे आहे?
याच विषयावर सेलिब्रिटी पोषणतज्ज्ञ रायन फर्नांडो यांच्याशी अलिकडेच झालेल्या संभाषणात अभिनेत्री समांथा रूथ प्रभू यांनी वेट ट्रेनिंगचे महत्त्व, विशेषतः तिशीनंतर…
रक्तातील साखरेची पातळी तपासताना तुम्हीही या चुका करता का? वेळीच टाळा अन्यथा…
Common Blood Sugar Testing Mistakes : रक्तातील साखरेच्या पातळीचे व्यवस्थापन करण्यासाठी त्यांचे योग्य निरीक्षण करणे आवश्यक आहे,” असे परळ, मुंबई…
मधुमेही रुग्णांनी कच्ची केळी खावी की पिकलेली? काय खाल्ल्यास रक्तातील साखर होईल कमी, वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात
केळ किती पिकलेले आहे यामुळे देखील साखरेची पातळी किती वाढेल हे अवलंबून आहे
घरी जो खाऊ आणता, त्याचे दुष्परिणाम माहितीयेत का? डॉक्टरांनी सांगितलेली माहिती वाचून बसेल धक्का
Supermarket Food Risks : आपण अनेकदा मॉल, बिग बाजार, सुपर मार्केटमध्ये सेल लागला की, ढीगभर खाण्याच्या वस्तू घेऊन येतो. पण,…
Health Special: कोवळी भेंडी, अळू आणि मीठ लावलेली तोंडली या ऋतूत का खावी?प्रीमियम स्टोरी
टाकळ्याची भाजी पोटाच्या आरोग्यासाठी उत्तम मानली जाते. ज्यांना अपचनाचा त्रास आहे त्यांनी आवर्जून टाकळ्याची भाजी आहारात समाविष्ट करायला हवी.
Health Special: फरसाण, बेकरी पदार्थ, कोल्ड्रिंक्स का टाळावेत?प्रीमियम स्टोरी
‘अन्न वृत्तिकराणां श्रेष्ठम!’ अन्न खाल्ले नाही तर जीवनाचा गाडा चालवता यायचा नाही.
अंड्यापेक्षा जास्त प्रोटीन कोणत्या पदार्थांमध्ये असते? डॉक्टरांनी दिली ‘या’ २० पदार्थांची यादी; वाचा फायदेही
Best Protein Sources : वेगवेगळ्या प्रथिनांच्या स्रोतांना एकत्र खाल्ल्यास शरीराला आवश्यक ती प्रथिने जास्त प्रमाणात मिळतात.
