लाइफस्टाइल
Foods For Thyroid: थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवायचाय? मग नियमित करा ‘या’ ४ पदार्थांचे सेवन; वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला…
Thyroid Foods To Eat And Avoid : पण, कदाचित तुम्ही औषधांशिवायही थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवू शकता.
मेंदूसाठी विष ठरतात ‘हे’ ४ पदार्थ! विसरण्याचा आजारच नाही तर होऊ शकतो गंभीर परिणाम
Foods Harm Your Brain: शरीराच्या या महत्त्वाच्या अवयवाला निसर्गाने खूप सुरक्षित जागेत ठेवलेलं आहे, जेणेकरून त्याला कोणतीही इजा किंवा नुकसान…
तुळशीची पाने आरोग्यासाठी आहेत अमृत! हा काढा बनवा अन् पावसाळ्यात प्या, हंगामी आजारांपासून तुमचे होईल रक्षण
Tulsi Leaves Health : पावसाळ्यात तुळशीच्या पानांचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. जर या पानांचा काढा बनवून सेवन केला तर सर्दी…
घरातल्या ‘या’ ५ वस्तू तुम्हीही स्वच्छ करत नाही का? मग वेळीच द्या लक्ष; होऊ शकतं मोठं नुकसान
Dirtiest Spots In Your House : घर स्वच्छ आणि नीटनेटके दिसावे असे आपल्याला सगळ्यांनाच वाटते. त्यासाठी दिवसातून दोनदा झाडू, दोनदा…
दुधावरील ‘साय’ आरोग्यासाठी घातक? डॉक्टरांनी उघड केला कोलेस्ट्रॉल आणि वजन वाढीचा खरा संबंध!
दुधातील साय ही फॅट्स आणि पोषक तत्वे भरपूर असतात, परंतु लोक ते पिण्यास घाबरतात. दुधाच्या सायमध्ये असलेले फॅट लोकांच्या भीतीचे…
रात्री झोपण्याआधी टॉयलेट सीटवर ठेवा ‘ही’ सफेद वस्तू; सकाळी होईल अशी कमाल की तुम्हाला डोळ्यांवर विश्वासच बसणार नाही
Toilet Seat Cleaner: टॉयलेट सीटवर ही वस्तू ठेवताच कमाल बघा...
स्वयंपाकघरातील रोज ‘या’ छोट्याशा मसाल्याचे दोन-तीन दाणे चघळल्याने रक्तदाब होईल नियंत्रित! होणार नाही उच्च रक्तदाबाचा त्रास
BP Control Without Medicine: डॉक्टरही झाले थक्क! रक्तदाबावर रामबाण उपाय लपलाय 'या' छोट्याशा मसाल्यात
साडी ड्रायक्लिनिंगला खूप पैसे जातात? आता महागड्या साड्या ड्रायक्लिनिंगला बाहेर देण्याची गरज नाही! अवघ्या ५ रुपयांत घरीच सिल्क साड्या धुवा
बऱ्याचदा महिला त्यांच्या सिल्क साड्या स्वच्छ करण्यासाठी बाहेर ड्राय क्लीनिंगला देतात. मात्र यामध्ये खूप पैसे जातात आणि वारंवार बाहेर देणं…
फुफ्फुसाच्या कॅन्सरचा धोका होईल कमी, फक्त ‘ही’ ४ पेय महिन्यातून एकदा प्या; डॉक्टरांनी सांगितला आश्चर्यकारक परिणाम
काही डिटॉक्स हर्बल ड्रिंक्सचे सेवन केल्याने फुफ्फुसातील घाण स्वच्छ होते आणि फुफ्फुसे निरोगी ठेवता येतात. फुफ्फुसांना निरोगी ठेवण्यासाठी कोणते आयुर्वेदिक…
मूळव्याधीचा खूप त्रास होतोय, मग चुकूनही खाऊ नका ‘या’ पाच भाज्या; अन्यथा सहन कराव्या लागतील तीव्र वेदना
These 5 Vegetables Avoid If You Are Suffering From Piles : मुळव्याधीचा त्रास असलेल्या लोकांनी कोणत्या प्रकारच्या भाज्या खाणं टाळलं…
चाळिशीनंतर महिलांची हाडे का होतात कमकुवत? हे उपाय ठरतील संजीवनी! वाचा डॉक्टरांचा सल्ला
पद्मश्री डॉ. मुकेश बत्रा, संस्थापक-अध्यक्ष एमेरिटस, डॉ. बत्राज हेल्थकेअरच्या मते, आहाराबरोबरच जीवनशैलीकडे लक्ष दिल्यास हाडांची कमकुवतपणा टाळता येतो.
