मधुमेह हा एक असा आजार आहे जो कधी होतो ते कळतही नाही. हा आजार एका रात्रीत होत नाही पण वर्षानुवर्षे तुमचा चुकीचा आहार, चुकीची जीवनशैली, ताणतणाव आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव याला जबाबदार आहे. जर मधुमेह वेळेवर नियंत्रित केला नाही तर हा आजार अनेक दिर्घकालीन टिकणाऱ्या आजारांचे कारण ठरतो.रक्तातील साखर उच्च मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि डोळ्यांना नुकसान पोहोचवू शकते. जर ही स्थिती वेळीच नियंत्रित केली नाही तर मधुमेहाच्या रुग्णांमध्ये लघवीशी संबंधित समस्या देखील वाढू शकतात.
ज्यांना दीर्घकाळ रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त असते त्यांना लघवी करताना त्रास होऊ शकतो. मधुमेह आणि लघवीशी संबंधित समस्यांमधील संबंध काय आहे आणि घरी या स्थितीवर कसा उपचार करायचा ते जाणून घेऊया.
मधुमेह आणि लघवीच्या समस्या
मधुमेह असलेल्यांना लघवी करण्यास त्रास होणे ही एक सामान्य समस्या आहे जी दीर्घकाळ नियंत्रित करता येत नाही. रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढल्याने केवळ मूत्रपिंडांवरच परिणाम होतोच तर मूत्रमार्गात संसर्ग आणि थोडी थोड्या वेळाने लघवी होणे यासारख्या समस्या देखील वाढतात. ही समस्या तेव्हा उद्भवते जेव्हा रक्तातील साखरेमुळे मूत्रपिंडाच्या नसा आणि नलिका यांचे नुकसान होते, त्यामुळे लघवी योग्यरित्या बाहेर पडू शकत नाही. याशिवाय, मधुमेहामुळे संसर्गाचा धोका देखील वाढतो, ज्यामुळे लघवी करताना दाह होणे, वारंवार लघवी होणे किंवा थोडी थोडी लघवी होणे यासारख्या समस्या उद्भवतात.
मधुमेही रुग्ण रक्तातील साखर कशी नियंत्रित करावी आणि लघवीचे आजार कसे टाळावेत
आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती मधुमेह आणि लघवीच्या समस्यांमध्ये देखील उपयुक्त ठरू शकतात. मेथी, जांभूळ, गिलॉय आणि मुळी यासारख्या काही औषधी वनस्पती रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास उपयुक्त ठरू शकतात. या सर्व औषधी वनस्पती आणि पदार्थ मूत्रपिंड स्वच्छ करण्यास मदत करतात.
आयुर्वेदाचार्य तन्मय गोस्वामी यांनी मधुमेही रुग्णांना रक्तातील साखर सामान्य करण्यासाठी आणि लघवीच्या समस्या टाळण्यासाठी दोन आयुर्वेदिक औषधे घेण्याचा सल्ला दिला आहे. या औषधी वनस्पती मधुमेह नियंत्रित करतील आणि रक्तातील साखरेची पातळी देखील नियंत्रित करतील. तज्ञांनी सांगितले की जर तुम्ही त्रिफळा आणि गुळवेलचे सेवन केले तर हे दोन्ही आजार सहजपणे बरे होऊ शकतात. चला जाणून घेऊया त्रिफळा आणि गुळवेल रक्तातील साखर सामान्य कसे करतात आणि लघवीच्या समस्या कशा दूर करतात.
त्रिफळा रक्तातील साखर कशी नियंत्रित करते?
त्रिफळा हे तीन फळांचे मिश्रण आहे: आवळा, हरिताकी आणि बिभतकी. आयुर्वेदात हे एक अतिशय प्रसिद्ध आणि प्रभावी हर्बल सूत्र मानले जाते. ही औषधी वनस्पती चयापचय सुधारते आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते. अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांनी समृद्ध, त्रिफळा इन्सुलिन संवेदनशीलता वाढवते, ज्यामुळे शरीर ग्लुकोजचा अधिक चांगला वापर करू शकते. नियमित वापराने ते रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते.
त्रिफळा मूत्रमार्गाच्या समस्या कशा दूर करते?
त्रिफळामध्ये असलेले पदार्थ मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्ग निरोगी ठेवण्यासाठी प्रभावी ठरते. ते शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढते आणि मूत्रमार्ग स्वच्छ करते, ज्यामुळे लघवीमध्ये दाह होणे, वारंवार लघवी होणे यासारख्या समस्या दूर होतात. त्याचे सेवन लघवीचा प्रवाह सामान्य करते आणि मूत्रमार्गाच्या संसर्गाची शक्यता कमी करते.
गुळवेल आणि रक्तातील साखरेचे कनेक्शन
गुळवेल, ज्याला अमृता असेही म्हणतात, ही एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे. या औषधी वनस्पतीचे सेवन केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते आणि तणाव नियंत्रणात राहतो. गुळवेल रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास मदत करते, कारण ती यकृत आणि पचनसंस्थेचे विषारी पदार्थ काढून टाकते, ज्यामुळे शरीराला ग्लुकोजचा अधिक चांगला वापर करता येतो. गुळवेल शरीरात इन्सुलिनचे उत्पादन आणि क्रिया वाढवते, त्यामुळे मधुमेही रुग्णांना फायदा होतो.
गुळवेल आणि लघवीच्या समस्या
गुळवेलमध्ये दाहक-विरोधी आणि मूत्रवर्धक गुणधर्म आहेत, जे मूत्राशय आणि मूत्रपिंडांची दाह कमी करण्यास मदत करतात. ही औषधी वनस्पती मूत्रमार्ग स्वच्छ करते आणि लघवी करताना जळजळ आणि अस्वस्थता कमी करते. गुळवेलचे नियमित सेवन केल्याने लघवीतील अडथळे दूर होऊन लघवीचा प्रवाह सुधारतो, ज्यामुळे लघवीच्या समस्या कमी होतात.
