Eye Care Health Tips: рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛рд╡рд░ рд╡реНрд╣рд╛рдпрд░рд▓ рд╣реЛрдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдпрд╛ рдЖрддрд╛ рдХреЗрд╡рд│ рдордиреЛрд░рдВрдЬрдирд╛рд╕рд╛рдареА рд░рд╛рд╣рд┐рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдирд╕реВрди рддреНрдпрд╛рддреВрди рдЕрдиреЗрдХ рдирд┐рд░реНрдгрдп рдШреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд▓реЛрдХрд╛рдВрдирд╛ рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рд╕реБрджреНрдзрд╛ рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ. рддреНрдпрд╛рддрд▓реНрдпрд╛ рддреНрдпрд╛рдд рдлреЕрд╢рди рдмрд╛рдмрддрдЪреЗ рдЦрд░реЗрджреАрдЪреЗ рд╕рд▓реНрд▓реЗ рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░рдгрдВ рдПрдХрд╡реЗрд│ рдЪрд╛рд▓реВрди рдЬрд╛рддрдВ рдкрдг рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╡рд┐рд╖рдпрдХ рдирд┐рд░реНрдгрдп рдШреЗрддрд╛рдирд╛ рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреЗ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рд╛рдд рдШреЗрдгреЗ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЖрд╣реЗ. рдЖрдЬ рд╕реБрджреНрдзрд╛ рдЖрдкрдг рдЕрд╢рд╛рдЪ рдПрдХрд╛ рд╡реНрд╣рд╛рдпрд░рд▓ рдкреЛрд╕реНрдЯрд╡рд░ рдбреЙрдХреНрдЯрд░рд╛рдВрдЪреЗ рдордд рдЬрд╛рдгреВрди рдШреЗрдгрд╛рд░ рдЖрд╣реЛрдд. @Indian_veg-diet рдпрд╛ рдкреЗрдЬрд╡рд░ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдд рдЖрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдПрдХрд╛ рдкреЛрд╕реНрдЯрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЭреЛрдкрддрд╛рдирд╛ рджреЛрди рдмрджрд╛рдо рд╡ рдереЛрдбреА рдмрдбреАрд╢реЗрдк рдПрдХрддреНрд░ рдХрд░реВрди рдЦрд╛рд▓реНрд▓реНрдпрд╛рд╕ рджреГрд╖реНрдЯреА рд╕реБрдзрд╛рд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдЦреВрдк рдорджрдд рд╣реЛрдд рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рдореНрд╣рдЯрд▓реЗ рдЖрд╣реЗ. рджреЛрди рдмрджрд╛рдо рдЖрдгрд┐ рдПрдХ рдЪрдордЪрд╛ рдмрдбреАрд╢реЗрдк рдПрдХрддреНрд░ рдЦрд╛рд▓реНрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рдХрд╛рд╣реАрдЪ рджрд┐рд╡рд╕рд╛рдд рджреГрд╖реНрдЯреАрдд рд╕реБрдзрд╛рд░рдгрд╛ рджрд┐рд╕реВрди рдпреЗрдК рд╢рдХрддреЗ рдЕрд╕рд╛ рджрд╛рд╡рд╛ рдпрд╛ рдкреЛрд╕реНрдЯрдордзреНрдпреЗ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдд рдЖрд▓рд╛ рд╣реЛрддрд╛. рдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдПрдХреНрд╕рд╕реНрдкреНрд░реЗрд╕рдиреЗ рддрдЬреНрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╣рд╡рд╛рд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рд╕рд╡рд┐рд╕реНрддрд░ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рджрд┐рд▓реА рдЖрд╣реЗ.

рдмрдбреАрд╢реЗрдк рд╡ рдмрджрд╛рдорд╛рдЪреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

рдбреЙ. рд╕рдВрдЬреАрд╡ рдЧреБрдкреНрддрд╛, рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рдХ рдЖрдгрд┐ рд╡рд░рд┐рд╖реНрда рдиреЗрддреНрд░ рд╢рд▓реНрдпрдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ, рдЖрдп рдХреЗрдЕрд░ рд╕реЗрдВрдЯрд░, рдирд╡реА рджрд┐рд▓реНрд▓реА рдпрд╛рдВрдиреА рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдПрдХреНрд╕рд╕реНрдкреНрд░реЗрд╕рд▓рд╛ рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗ рдХреА, рдмрдбреАрд╢реЗрдк рдЖрдгрд┐ рдмрджрд╛рдо рд╣реЗ рджреЛрдиреНрд╣реАрдЪреЗ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдлрд╛рдпрджреЗ рдЦреВрдк рдЖрд╣реЗрдд. рдпрд╛ рджреЛрдиреНрд╣реА рдЧреЛрд╖реНрдЯреАрдВрдЪреА рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорджрдд рд╣реЛрдК рд╢рдХрддреЗ, рдкрд░рдВрддреБ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреЗ рдПрдХрддреНрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдиреЗ рджреГрд╖реНрдЯреА рд▓рдХреНрд╖рдгреАрдпрд░реАрддреНрдпрд╛ рд╕реБрдзрд╛рд░рддреЗ рдЕрд╕реЗ рд╕реВрдЪрд┐рдд рдХрд░рдгрд╛рд░реЗ рдорд░реНрдпрд╛рджрд┐рдд рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рдкреБрд░рд╛рд╡реЗ рдЖрд╣реЗрдд. рдмрдбреАрд╢реЗрдкрдордзреНрдпреЗ рд╡реНрд╣рд┐рдЯреЕрдорд┐рди рдП рдЕрд╕рддреЗ, рдЬреЗ рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдВрдЪреЗ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд░рд╛рдЦрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреЗ рдкреЛрд╖рдХрд╕рддреНрд╡ рдЕрд╕рддреЗ, рддрд░ рдмрджрд╛рдо рд╡реНрд╣рд┐рдЯреЕрдорд┐рди рдИ рдЖрдгрд┐ рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рдлреЕрдЯреА рдНрд╕рд┐рдб рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛рдд, рдЬреЗ рджреЗрдЦреАрд▓ рдлрд╛рдпрджреЗрд╢реАрд░ рдЖрд╣реЗрдд,тАЭ

рд╡реНрд╣рд┐рдЯреЕрдорд┐рди рдП рд░реЗрдЯрд┐рдирд╛рдЪреЗ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд░рд╛рдЦрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рдХрдореА рдкреНрд░рдХрд╛рд╢рд╛рдд рджреГрд╖реНрдЯреА рд╕реБрдзрд╛рд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдУрд│рдЦрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ. рд╡реНрд╣рд┐рдЯреЕрдорд┐рди рдИ рд╕рдореГрджреНрдз рдмрджрд╛рдо, рдПрдХ рдЕрдБрдЯрд┐рдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдореНрд╣рдгреВрди рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рдЬреЗ рдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдЯрд┐рд╡реНрд╣ рдиреБрдХрд╕рд╛рдирд╛рдкрд╛рд╕реВрди рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдВрдЪреЗ рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рдг рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ. рдУрдореЗрдЧрд╛ -3 рдлреЕрдЯреА рдНрд╕рд┐рдбреНрд╕ рдбреЛрд│реНрдпрд╛рддреАрд▓ рдкреЗрд╢реАрдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдВрд░рдЪрдиреЗрд▓рд╛ рдЖрдзрд╛рд░ рджреЗрдКрди рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдпреЛрдЧрджрд╛рди рджреЗрддрд╛рдд.

рдорд╛рддреНрд░, рд╣реЗ рд▓рдХреНрд╖рд╛рдд рдШреЗрдгреЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЖрд╣реЗ рдХреА рджреГрд╖реНрдЯреА рд╕реБрдзрд╛рд░рдгреЗ рд╣реА рдЕрдиреБрд╡рд╛рдВрд╢рд┐рдХрддрд╛, рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдЖрдгрд┐ рдПрдХреВрдг рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦреНрдпрд╛ рд╡рд┐рд╡рд┐рдз рдШрдЯрдХрд╛рдВрдиреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛрдгрд╛рд░реА рдПрдХ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдЖрд╣реЗ. рдмрдбреАрд╢реЗрдк рдЖрдгрд┐ рдмрджрд╛рдорд╛рдВрд╕рд╣ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕ рд╣рд╛рддрднрд╛рд░ рд▓рд╛рд╡реВ рд╢рдХрддреЛ. рдорд╛рддреНрд░ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпреЗрд▓рд╛ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдКрди рддреНрдпрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рдШреЗрдКрди рдЖрд╣рд╛рд░рд╛рдд рд╡ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдд рдмрджрд▓ рдХрд░рд╛рд╡реЗрдд рдЬреЗрдгреЗрдХрд░реВрди рджреГрд╖реНрдЯреА рд░рд╛рдЦрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╡ рд╕реБрдзрд╛рд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорджрдд рд╣реЛрдК рд╢рдХрддреЗ.

рд╣реЗ рд╣реА рд╡рд╛рдЪрд╛<< Teeth & Gums: рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╣рд┐рд░рдбреНрдпрд╛рдВрдЪрд╛ рд░рдВрдЧ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА рдХрд╛рдп рд╕рдВрдХреЗрдд рджреЗрддреЛ? рдЧреБрд▓рд╛рдмреА, рд▓рд╛рд▓ рд╡ тАШрдпрд╛тАЩ рд░рдВрдЧрд╛рдВрдЪреЗ рдЕрд░реНрде рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛

This quiz is AI-generated and for edutainment purposes only.

рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╕рд╛рдареА рдкрд╛рдЪ рдореВрд▓рднреВрдд рдирд┐рдпрдо

рдбреЙ рджрд┐рдЧреНрд╡рд┐рдЬрдп рд╕рд┐рдВрдЧ, рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рдХ, рдиреЛрдмрд▓ рдЖрдп рдХреЗрдЕрд░, рдЧреБрд░реБрдЧреНрд░рд╛рдо рдпрд╛рдВрдиреА рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реА рджреГрд╖реНрдЯреА рд░рд╛рдЦрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдкрд╛рдЪ рдореВрд▓рднреВрдд рдирд┐рдпрдорд╛рдВрдЪреЗ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рджрд┐рд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ. рдЬреНрдпрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░, рдлрд│реЗ, рднрд╛рдЬреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдзрд╛рдиреНрдп рдЕрд╕рд▓реЗрд▓рд╛ рд╕рдореГрдзреНрдж рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдШреЗрдгреЗ, рдирд┐рд░реЛрдЧреА рд╡рдЬрди рд░рд╛рдЦрдгреЗ, рд╕рдирдЧреНрд▓рд╛рд╕реЗрд╕ рд▓рд╛рд╡реВрди рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдВрдЪреЗ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдЕрддрд┐рдиреАрд▓ рдХрд┐рд░рдгрд╛рдВрдкрд╛рд╕реВрди рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рдг рдХрд░рдгреЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рдЪреЗ рд╕рд╛рдВрдЧрдгреНрдпрд╛рдд рдЖрд▓реЗ рдЖрд╣реЗ. рддрд╕реЗрдЪ рдзреБрдореНрд░рдкрд╛рди рдЯрд╛рд│рдгреЗ рд╡ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рджреГрд╖реНрдЯреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд▓рд╡рдХрд░ рд╢реЛрдзрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рд╡рд░ рдЙрдкрд╛рдп рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдВрдЪреА рддрдкрд╛рд╕рдгреА рдХрд░рдгреЗ рд╕реБрджреНрдзрд╛ рдЧрд░рдЬреЗрдЪреЗ рдЖрд╣реЗ.