Page 38 of हेल्थ

आहारतज्ज्ञ म्हणून काम करताना आपण समाजाच्या प्रगतीशील असण्याशी संलग्न आहोत ही जाणीव कायम मनात असणं आवश्यक आहे.

दैनंदिन आयुष्यातील वजन उचलणं सोपं होण्यासाठी आपल्याला, व्यायाम म्हणून वजन उचलण्याची सवय करणं गरजेचं आहे.