How to Remove Yellow Stains from Teeth: आपल्या शरीराच्या प्रत्येक भागाची काळजी घेणे खूप महत्वाचे आहे आणि तोंडाची स्वच्छता देखील यामध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावते. स्वच्छ आणि निरोगी दात केवळ आपले हास्य आकर्षक बनवत नाहीत तर ते आपल्या संपूर्ण आरोग्यासाठी देखील महत्त्वाचे आहेत.
दात किडणे, हिरड्यांचे संसर्ग आणि तोंडाचा कर्करोग यांसारखे तोंडाचे आजार रोखण्यासाठी ओरल हेल्थ म्हणजेच तोंडाच्या स्वच्छतेकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.
आयुर्वेदिक डॉक्टर आर.सी. द्विवेदी म्हणतात की जर तुम्हाला तुमचे पिवळे दात पांढरे करायचे असतील आणि तोंडाची दुर्गंधी आणि दातांच्या पोकळी टाळायच्या असतील तर आयुर्वेदानुसार हे उपाय केल्यास तुमचे दात पूर्णपणे स्वच्छ आणि मजबूत होतील.
दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी वापरा ‘या’ गोष्टी (Whiten Teeth at Home)
जर तुमचे दात पिवळे झाले असतील तर तुम्ही घरी राहून दातांचा पिवळेपणा दूर करू शकता. पूर्वी आजी हळद पावडरमध्ये थोडेसे मोहरीचे तेल आणि मीठ मिसळून पेस्ट तयार करायला सांगायची. नंतर ती पेस्ट दातांना लावायची. काही दिवसांत तुम्हाला दिसेल की तुमच्या दातांचा पिवळापणा निघून गेलेला असेल.
काही गावांमध्ये हा दुसरा उपाय अजूनही आढळतो. खरंतर, शेणाच्या राखेने दात घासल्याने दातांचा पिवळेपणा दूर होतो. तथापि, राखेत मीठ आणि तुरटी मिसळा. त्यानंतरच ते दातांवर लावा. यामुळे तुमचे पिवळे दात देखील उजळतात.
जर तुम्हाला हे वरचे दोन्ही उपाय करायला जमत नसतील, तर आम्ही तुम्हाला आणखी एक उपाय सांगू. त्या उपायासाठी लागणारी वस्तू तुम्हाला घरी सहज मिळेल. लिंबू प्रत्येक घरात सहज आढळतो. लिंबू वापरल्यानंतर त्याची साल फेकून देऊ नका, तर ती कोरडी ठेवा. या सालीत मीठ मिसळा आणि दात घासा. तोंडाच्या दुर्गंधीसोबतच पिवळे दातही स्वच्छ होतील.
पिवळ्या दातांसाठी आणखी एक घरगुती उपाय आहे. जर तुम्हाला तुमच्या जवळ आंब्याचे झाड आढळले तर गरजेनुसार त्याची २ ते ३ पाने तोडून घ्या. ही पाने चावा. जेव्हा पाने लगद्यात बदलतात तेव्हा या लगद्याने दात स्वच्छ करा. तुमचे पिवळे आणि घाणेरडे दात देखील स्वच्छ होतील.
आयुर्वेदिक डॉक्टर आर.सी. द्विवेदी म्हणतात की ग्रामीण भागात अजूनही या उपायांचा वापर केला जातो. आजही गावातील लोक टूथपेस्ट वापरत नाहीत. ते गावात उपलब्ध असलेल्या वस्तूंनी दात स्वच्छ करत असत. याशिवाय आजही गावात झाडांपासून बनवलेल्या टूथपेस्ट १२ महिने उपलब्ध असतात. तुम्ही या टूथपेस्टचा वापर देखील करू शकता.
