тАЬрдлрд╛рд░ рддрд╛рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╡рд┐рдЬрдпрдЪреНрдпрд╛ рдбреЛрдХреНрдпрд╛рд╡рд░! рддреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдмрд╛рдпрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╡реЗрд│ рдЖрд▓реА рддреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛рд╡рд░!тАЭ рд╡рд┐рдЬрдпрдЪрд╛ рдорд┐рддреНрд░ рд╕рд╛рдВрдЧрдд рд╣реЛрддрд╛. тАЬрдЕрд╣реЛ, рдХреБрдЯреБрдВрдмрд╛рдЪреА рдЬрдмрд╛рдмрджрд╛рд░реА рдХрд╛рдпрдордЪ рд╡рд┐рдЬрдпрд╡рд░! рдЖрдИрдЪреЗ рдЖрдЬрд╛рд░рдкрдг, рднрд╛рд╡рдВрдбрд╛рдВрдЪреЗ рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рд╕рдВрдХрдЯ, рдХреЛрдгрд╛ рднрд╛рдЪреНрдпрд╛рдЪреА рдореЗрдбрд┐рдХрд▓рдЪреА рдЕреЕрдбрдорд┐рд╢рди, рдмрд╣рд┐рдгреАрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдВрд╕рд╛рд░рд╛рддреАрд▓ рдЕрдбрдЪрдгреА рдЕрд╢рд╛ рдЕрдиреЗрдХ рдЧреЛрд╖реНрдЯреА. рд╡рд┐рдЬрдп рдиреЗрд╣рдореАрдЪ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдзрд╛рд╡реВрди рдЬрд╛рддреЛ. рд╢рд┐рд╡рд╛рдп рдмрд┐рдЭрд┐рдиреЗрд╕рдЪрд╛ рддрд╛рдг рд╡реЗрдЧрд│рд╛рдЪ. рдХреЛрд╡рд┐рдбрдордзреНрдпреЗ рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реЗ рдЖрд░реНрдерд┐рдХ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдЖрддреНрддрд╛ рдХреБрдареЗ рднрд░реВрди рдпрд╛рдпрд▓рд╛ рд▓рд╛рдЧрд▓реЗ рд╣реЛрддреЗ рдЖрдгрд┐ рдЖрддрд╛ рд╣рд╛ рдЖрдЬрд╛рд░реА рдкрдбрд▓рд╛! рдЗрддрдХрд╛ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рд╕рд╣рди рдирд╛рд╣реА рдЭрд╛рд▓рд╛ рддреНрдпрд╛рд▓рд╛. рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдЖрдгрд┐ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрд╕ рдЖрд╣реЗрддрдЪ рд╕рд╛рдереАрд▓рд╛ рдЧреЗрд▓реА резреж рд╡рд░реНрд╖реЗ.тАЭ
рд╡рд┐рдЬрдпрдЪреЗ рдореНрд╣рдгрдгреЗ рдЦрд░реЗрдЪ рд╣реЛрддреЗ. рд╕рддрддрдЪреНрдпрд╛ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрд╛рдгрд╛рдЪрд╛ рд╡рд┐рдЬрдпрдЪреНрдпрд╛ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд╡рд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдЭрд╛рд▓рд╛ рдЕрд╕рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рдЦреВрдк. рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрд╛рдгрддрдгрд╛рд╡, рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡, рдЕрддрд┐рдердХрд╡рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЙрджрд╛рд╕реАрдирддрд╛ рд╣реЗ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдШрдЯрдХ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд╡рд░ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдХрд░рддрд╛рдд.

рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдордзреНрдпреЗ рд╣реГрджрдпрд╛рд▓рд╛ рд░рдХреНрдд рдкреБрд░рд╡рдард╛ рдХрд░рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдзрдордиреНрдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдЕрдбрдерд│реЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрддрд╛рдд, рд╣реГрджрдпрд╛рдЪрд╛ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХрдореА рд╣реЛрддреЛ. рд░рдХреНрддрд╡рд╛рд╣рд┐рдиреАрддреАрд▓ рдЕрдбрдерд│рд╛ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЪрд░рдмреА, рд░рдХреНрдд рдкреЗрд╢реА рдЕрд╢рд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдЪреНрдпрд╛ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрдЪрд╛ рдПрдХ рдерд░ рддрдпрд╛рд░ рд╣реЛрддреЛ, рдЬреНрдпрд╛рдиреЗ рд░рдХреНрдд рд╡рд╛рд╣рд┐рдиреА рдЕрд░реБрдВрдж рдмрдирддреЗ. рдПрдЦрд╛рджреЗ рд╡реЗрд│реЗрд╕ рдпрд╛ рдЕрдбрдерд│реНрдпрд╛рддреАрд▓ рдПрдЦрд╛рджрд╛ рддреБрдХрдбрд╛ рд╕рдЯрдХрддреЛ, рд░рдХреНрддрд╡рд╛рд╣рд┐рдиреАрдд рдЕрдбрдХрддреЛ рдЖрдгрд┐ рд░рдХреНрддрд╡рд╛рд╣рд┐рдиреАрддреАрд▓ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдкреВрд░реНрдг рдмрдВрдж рд╣реЛрддреЛ. рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рд╣реГрджрдпрд╛рд▓рд╛ рд╣реЛрдгрд╛рд░рд╛ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣рджреЗрдЦрд┐рд▓ рдХрд╛рд╣реА рдХрд╛рд│ рдХрдореА рд╣реЛрддреЛ, рдСрдХреНрд╕рд┐рдЬрдирдЪрд╛ рдкреБрд░рд╡рдард╛ рд╣реЛрдд рдирд╛рд╣реА, рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╕реНрдирд╛рдпреВрддреАрд▓ рдХрд╛рд╣реА рдкреЗрд╢реА рдорд░рдг рдкрд╛рд╡рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреА рдЖрдХреБрдВрдЪрди рд╢рдХреНрддреА рдХрдореА рд╣реЛрддреЗ. рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЕрд╕реЗ рдШрдбрд▓реЗ рддрд░ рдЬреЛрд░рд╛рдд рдЫрд╛рддреАрдд рджреБрдЦрддреЗ рдЖрдгрд┐ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреЕрдХ рдпреЗрддреЛ.

рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрдерд┐рддреАрдЪрд╛ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд╢реА рдХрд╕рд╛ рдХрд╛рдп рд╕рдВрдмрдВрдз рдЕрд╕реВ рд╢рдХрддреЛ? рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдЪреЗ рдзреЛрдХреЗ рдЕрд╕рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдкреБрд░реБрд╖ рдЕрд╕рдгреЗ, рд╕реНрдереВрд▓рдкрдгрд╛, рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░, рдордзреБрдореЗрд╣, рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди, рдЪрд░рдмреАрдЪреЗ рдЬрд╛рд╕реНрдд рдкреНрд░рдорд╛рдг (hyperlipidemia) рд╣реЗ рдкреНрд░рдореБрдЦрдкрдгреЗ рджрд┐рд╕реВрди рдпреЗрддрд╛рдд. рддреНрдпрд╛рдмрд░реЛрдмрд░рдЪ рдЖрддрд╛ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдзрд┐рдХ рд╕рдВрд╢реЛрдзрди рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдШрдЯрдХрд╛рдВрдЪрд╛ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧрд╛рд╢реА рдЕрд╕рд▓реЗрд▓рд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз рджрд╛рдЦрд╡реВрди рджреЗрддреЗ.

рдЖрдгрдЦреА рд╡рд╛рдЪрд╛: Health Special: рд╕рдЧрд│рдВ рд╕рдВрдкрд╡реВрди рдЯрд╛рдХрд╛рд╡рдВ рд╡рд╛рдЯрддрдВ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдХрд╛рдп рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ …
рдЙрджрд╛рд╕рдкрдгрд╛рдореБрд│реЗ рддрд░ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рдЬрд╡рд│рдЬрд╡рд│ рджреБрдкрдЯреАрдиреЗ рд╡рд╛рдврддреЗ. рдХреЗрд╡рд│ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдЪреНрдпрд╛ рд▓рдХреНрд╖рдгрд╛рдВрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдЬрд░ рдЬреЛрдбреАрд▓рд╛ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдЕрд╕реЗрд▓ рдЬрдЧрдгреНрдпрд╛рдЪреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдЦреВрдк рдХрдореА рд╣реЛрддреЗ. рдмрд╛рдпрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реАрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдзреАрдкрд╛рд╕реВрди рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реЗ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдкреБрдврдЪреЗ рд╕рд╣рд╛ рдорд╣рд┐рдиреЗ рд╕реБрд░реВ рд░рд╛рд╣рд┐рд▓реЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдмрд╛рдпрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реАрдирдВрддрд░ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдХрд╛рд╣реА рдХрд╛рд│ рдХрд╛рдпрдо рд░рд╛рд╣рд┐рд▓реЗ рддрд░ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдирдВрддрд░ рел-резреж рд╡рд░реНрд╖рд╛рдВрдирдВрддрд░ рдореГрддреНрдпреВрджрд░ рд╡рд╛рдврддреЛ. рдЕрд╕реЗрдЪ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рдирдореБрд│реЗ рдкреБрдиреНрд╣рд╛ рдкреБрдиреНрд╣рд╛ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕреЕрдЯреЕрдХ рдпреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ. рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рдирдЪрд╛ рдЕрдВрддрд░реНрдЧреНрд░рдВрдереА рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд╡рд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛрддреЛ, рдХреЙрд░реТрдЯрд┐рд╕реЙрд▓рдЪреЗ (cortisol) рд╢рд░реАрд░рд╛рддреАрд▓ рдкреНрд░рдорд╛рдг рд╕рддрдд рд╡рд╛рдврд▓реЗрд▓реЗ рд░рд╛рд╣рддреЗ. рддреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЖрддреАрд▓ рд╕реНрддрд░рд╛рддреАрд▓ рдкреЗрд╢реАрдВрд╡рд░ рд╡рд╛рдИрдЯ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛрддреЛ рдЖрдгрд┐ рд░рдХреНрддрд╡рд╛рд╣рд┐рдиреАрдд рдЕрдбрдерд│реЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ. рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рдирдордзреНрдпреЗ рд░рдХреНрддрд╛рддреАрд▓ рдкреНрд▓реЗрдЯрд▓реЗрдЯ рдпрд╛ рдкреЗрд╢реА рдПрдХрддреНрд░ рд╣реЛрдКрди рдЧреБрдард│реА рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ, рддрд╕реЗрдЪ sympathetic nervous systemрдЪреНрдпрд╛ рдЙрддреНрддреЗрдЬрдирд╛рдореБрд│реЗ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреА рдЧрддреА рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рддрдкрдгреЗ (arrhytmias) рд╡рд╛рдвреВ рд╢рдХрддреЗ рдЖрдгрд┐ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ. рдЙрджрд╛рд╕рдкрдгрд╛рдореБрд│реЗ рдХрд╛рд╣реА рдЬрдгрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рд╡рд╛рдврддреЗ рдЖрдгрд┐ рдЕрд░реНрдерд╛рдд рддреЗ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧрд╛рд▓рд╛ рдХрд╛рд░рдгреАрднреВрдд рдард░рддреЗ.

рдЖрдкрдг рдЕрдиреЗрдХ рдорд╛рдгрд╕реЗ рд╕рддрдд рд╕реНрдкрд░реНрдзрд╛ рдХрд░рддрд╛рдирд╛ рдкрд╛рд╣рддреЛ. рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рдЧреЛрд╖реНрдЯреАрдд рдЕрдЧрджреА рдЬреАрд╡ рддреЛрдбреВрди рд╕реНрдкрд░реНрдзрд╛ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╣рд╛ рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡ рдЕрд╕рддреЛ. рдЕрд╢реА рдорд╛рдгрд╕реЗ рдлрд╛рд░ рд░рд╛рдЧреАрдЯ рдЕрд╕рддрд╛рдд, рд╕рддрдд рдШрд╛рдИрдд рдЕрд╕рддрд╛рдд, рдЖрдХреНрд░рдордХ рдЕрд╕рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдордирд╛рдд рд╕рд╣рдЬрдкрдгреЗ рд╢рддреНрд░реБрддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреА рднрд╛рд╡рдирд╛ (hostility) рдмрд╛рд│рдЧрддрд╛рдд. рдпрд╛ рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡рд╛рд▓рд╛ Type A personality рдореНрд╣рдгрддрд╛рдд. рдЕрд╢рд╛ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдЪреЗ рдкреНрд░рдорд╛рдг рд╡рд╛рдврд▓реЗрд▓реЗ рджрд┐рд╕рддреЗ. рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреЗ рдХрд╛рд░реНрдп, рддреНрдпрд╛рдЪреА рдЧрддреА рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдгрд╛рд░реА рдирд╕ vagus nerve рд╣рд┐рдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд╡рд░ рдЕрд╢рд╛ рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡рд╛рдЪрд╛ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛрддреЛ, рд░рдХреНрддрд╛рддреАрд▓ рдНрдбреТрд░реАрдиреЕрд▓реАрди (adrenaline) рд╕рд╛рд░рдЦреНрдпрд╛ рд░рд╕рд╛рдпрдирд╛рдВрдЪреЗ рдкреНрд░рдорд╛рдг рд╡рд╛рдврддреЗ рдЖрдгрд┐ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдпреЗрдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рддрд╛рдгрд╛рдмрд░реЛрдмрд░ рдЪрд░рдмреАрдЪреЗ рдкреНрд░рдорд╛рдг рд╡рд╛рдврддреЗ. рдирдХрд│рддрдкрдгреЗ рд╣реЛрдгрд╛рд░реЗ рд╣реЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдмрджрд▓ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рд▓рд╛ рдХрд╛рд░рдгреАрднреВрдд рдард░рддрд╛рдд. рдпрд╛ рдЙрд▓рдЯ рдПрдЦрд╛рджреА рд╡реНрдпрдХреНрддреА рдЬрд░ рдирдорддреЗ рдШреЗрдгрд╛рд░реА, рдирдореНрд░ рдЕрд╢реА рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдЪреА рд╢рдХреНрдпрддрд╛ рдХрдореА рд╣реЛрддреЗ! рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧ рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рдЬреЗ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рддрд╛рдд рддреНрдпрд╛рдд рдпрд╛рдореБрд│реЗрдЪ рд░рд╛рдЧ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдгрд╛рдд рдЖрдгрдгреНрдпрд╛рд╡рд░ рднрд░ рджрд┐рд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ.

рдЖрдгрдЦреА рд╡рд╛рдЪрд╛: рдордиреЛрдордиреА : рдЧреБрдгрдЧреБрдгрдгрд╛рд░реЗ рдорди

рдордирд╛рдд рдЖрд▓реЗрд▓реЗ рдиреИрд░рд╛рд╢реНрдп, рдХрд╛рдорд╛рддреАрд▓ рд░рд╕ рдирд╛рд╣реАрд╕рд╛ рд╣реЛрдгреЗ, рдЕрддрд┐рдердХрд╡рд╛, burnout рдпрд╛ рдЧреЛрд╖реНрдЯреАрд╕реБрджреНрдзрд╛ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд╡рд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдХрд░рддрд╛рдд. рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдЖрд▓реЗрд▓рд╛ рддрд╛рдг рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдордирд╛рдд рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдЭрд╛рд▓реЗрд▓реА рднреАрддреА, рд░рд╛рдЧ, рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣, рдпрд╛рдореБрд│реЗ рд╣реГрджрдпрд╛рдЪрд╛ рд░рдХреНрддрдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдХрдореА рд╣реЛрддреЛ. рд╕рддрддрдЪрд╛ рддрд╛рдгрд╣реА рд╣реГрджрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрд╛рд╡рд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдХрд░рддреЛ. рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрдерд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧ рдпрд╛рдВрдЪрд╛ рдЕрд╕рд╛ рдЬрд╡рд│рдЪрд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз рдЖрд╣реЗ.

This quiz is AI-generated and for edutainment purposes only.

рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗрд╕реБрджреНрдзрд╛ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧрд╛рдЪреЗ рдЬрд╛рд╕реНрдд рдкреНрд░рдорд╛рдг рдЖрдврд│реВрди рдпреЗрддреЗ. рддреАрд╡реНрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдЬрд╕реЗ рд╕реНрдХрд┐рдЭреЛрдлреНрд░реЗрдирд┐рдпрд╛, рдореЗрдирд┐рдпрд╛ (bipolar disorder) рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧрд╛рдиреЗ рдореГрддреНрдпреВ рдпреЗрдгреНрдпрд╛рдЪреЗ рдкреНрд░рдорд╛рдг рдЖрдзреА рдЖрд╣реЗ. рдпрд╛ рд░реБрдЧреНрдгрд╛рдВрдордзрд▓реЗ рдЪрд░рдмреАрдЪреЗ рдкреНрд░рдорд╛рдг, рд╕реНрдХреАрдЭреЛрдлреНрд░реЗрдирд┐рдпрд╛рдореБрд│реЗ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛рд╢реАрд▓ рдирд╕рдгреЗ, рд╕реНрдереВрд▓рдкрдгрд╛, рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рдирд╛рдЪреЗ рдЬрд╛рд╕реНрдд рдкреНрд░рдорд╛рдг рдЕрд╢рд╛ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛ рдЧреЛрд╖реНрдЯреАрдВрдЪрд╛ рд╣реГрджрдпрд╛рд╡рд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╣реЛрддреЛ. рдпрд╛ рд░реЛрдЧрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рд╡рд╛рдкрд░рд▓реЗрд▓реА рдЬрд╛рдгрд╛рд░реА рдХрд╛рд╣реА рдФрд╖рдзреЗрд╕реБрджреНрдзрд╛ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрд╕, рдЪрд░рдмреА рд╡рд╛рдврдгреЗ, рд╕реНрдереВрд▓рдкрдгрд╛ рдпрд╛рд▓рд╛ рдЬрдмрд╛рдмрджрд╛рд░ рдард░рддрд╛рдд.
рдпрд╛ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рддреВрди рдорд╛рд░реНрдЧ рдХрд╕рд╛ рдХрд╛рдврд╛рдпрдЪрд╛? рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдд рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреЗ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реЗ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рджреБрд░реНрд▓рдХреНрд╖рд┐рдд рди рдХрд░рдгреЗ. рдЙрджрд╛рд╕рдкрдгрд╛рд╡рд░ рдорд╛рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдпреЛрдЧреНрдп рдЖрдгрд┐ рд╡реЗрд│реЗрд╡рд░ рдЙрдкрд╛рдп рдпреЛрдЬрдгреЗ рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреЗ. рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рдмрдВрдзрд╛рдордзреНрдпреЗ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рд╕реБрдзрд╛рд░рдгреНрдпрд╛рд╡рд░ рднрд░ рджрд┐рд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ. рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рдЖрд╣рд╛рд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг, рд╡реНрдпрд╕рдирд╛рдВрдкрд╛рд╕реВрди рдореБрдХреНрддреА рдпрд╛ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдмрд░реЛрдмрд░рдЪ рдордирдГрд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЯрд┐рдХрд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареАрдЪреЗ рд╡рд┐рд╡рд┐рдз рдЙрдкрд╛рдп рдХрд░рдгреЗ рдлрд╛рд░ рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреЗ. рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд╡рд░реАрд▓ рддрд╛рдг рдУрд│рдЦрддрд╛ рдпреЗрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдЪреЗ рдирд┐рдпреЛрдЬрди рдХрд░рд╛рдпрд▓рд╛ рд╢рд┐рдХрдгреЗ рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреЗ. рд░рд╛рдЧрд╛рд╡рд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд░рд╛рдпрд▓рд╛ рд╢рд┐рдХрдгреЗ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ. рдорд┐рддреНрд░, рдирд╛рддреЗрд╡рд╛рдИрдХ рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛рд╢реА рджреГрдв рдирд╛рддреЗрд╕рдВрдмрдВрдз, рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддреЗрдиреБрд╕рд╛рд░ рд╕рд▓реНрд▓рд╛рдорд╕рд▓рдд рдХрд░рдгреЗ, рдорд┐рд│реВрдирдорд┐рд╕рд│реВрди рд░рд╛рд╣рдгреЗ, рдЫрдВрдж рдЬреЛрдкрд╛рд╕рдгреЗ, рдирд┐рд╕рд░реНрдЧрд╛рд╢реА рдирд╛рддреЗ рдЬреЛрдбрдгреЗ, рд╕рдорд╛рдЬрд╛рд╢реА рдирд╛рддреЗ рдЬреЛрдбрдгреЗ рдпрд╛ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдЪрд╛ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓рд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╣реЛрддреЛ. рдпреЛрдЧ, рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо, рдзреНрдпрд╛рдирдзрд╛рд░рдгрд╛ рдпрд╛рдВрдЪрд╛ рдордирдГрд╢рд╛рдиреНрддреАрд╕рд╛рдареА рдирдХреНрдХреАрдЪ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╣реЛрддреЛ. рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рддрд▓реА рдЕрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХрддрд╛ рддрд╛рдгрддрдгрд╛рд╡рд╛рд▓рд╛, рд╕рдВрдХрдЯрд╛рдВрдирд╛ рд╕рд╛рдореЛрд░реЗ рдЬрд╛рдгреНрдпрд╛рдЪреЗ, рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рддреАрд▓ рд╕реНрд╡рднрд╛рд╡рджреЛрд╖ рджреВрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪреЗ рдмрд│ рджреЗрддреЗ.
рдорди рдЖрдгрд┐ рд╣реГрджрдп рдПрдХрдореЗрдХрд╛рдВрд╢реА рд╕реБрд╕рдВрд╡рд╛рдж рд╕рд╛рдзрддреАрд▓ рд╣реА рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХрд╛рдЪреА рдЬрдмрд╛рдмрджрд╛рд░реА. рддреА рдУрд│рдЦреВрдпрд╛ рд╣реГрджрдпрд░реЛрдЧ рдЯрд╛рд│реВрдпрд╛!