Page 7 of फिटनेस

अमेरिकी डान्स थेरपी असोसिएशनच्या नृत्योपचाराच्या व्याख्येनुसार द सायकोथेरपिक यूज ऑफ मूव्हमेंट दॅट फर्दर्स इमोशनल, कॉग्नेटिव्ह, सोशल, बिहेवियरल अ‍ॅण्ड फिजिकल इंटीग्रेशन…

जागतिकीकरणानंतरच्या काळात वाढलेल्या संधींनी ऐहिक समृद्धीची चाहूल दिली असली तरी त्याच वेळी बदललेल्या जीवनशैलीने अनेक विकारांची धोक्याची घंटादेखील वाजवली आहे.

वाढतं वजन ही आजच्या काळातली मोठी समस्या आहे. वजन कमी करणं अवघड जरूर आहे, पण अशक्य मात्र नाही. गरज आहे…

फक्त मुंबईच नाही तर राज्य आणि देशभरातून रुग्णांचा सतत मोठा ओघ असूनही मुंबईतली पालिका रुग्णालये अत्यंत उत्तम दर्जाची सेवा देतात.

मृत्यूच्या अंतिम सत्याची रुग्ण आणि त्याच्या नातेवाईकांना जाणीव करून देणे आणि शारीरिक त्रासातून रुग्णाची सुटका करण्यासाठी अर्थात वेदनारहित मृत्यूसाठी प्रयत्न…

आपल्या आरोग्याच्या बाबतीत इतर सगळ्याच घटकांइतकेच किंबहुना त्याहूनही महत्त्व दातांना आहे. कारण अन्न नीट चावण्याची प्रकिया झाल्यानंतरच त्यांचं पचन चांगल्या…

सध्याच्या बदलत्या जीवनशैलीमध्ये माणसाला स्वत:कडे लक्ष देण्यास अजिबात वेळ नाही. अगदी काही दुखायला खुपायला लागले की मग धावपळ चालू होते.…

प्रत्येकाने आरोग्याबाबत जागरूक असणं उत्तमच. पण अनेकदा न झालेल्या आजारांबाबत काही जण अती काळजी करतात, तर मोठय़ा आजाराकडे घरगुती उपचार…

औषध पेढी सोशल सव्र्हिस लीग दिशा : दामोदर हॉल कॉम्प्लेक्स डॉ. आंबेडकर रोड, परळ

नृत्य कला हीदेखील इतर अनेक कलांप्रमाणेच अत्यंत प्राचीन व अनन्यसाधारण कला आहे. सुंदर सादरीकरण, गायन व वाद्यवृंदाची साथ, आकर्षक वेशभूषा,…