सविस्तर लेख वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा- https://www.loksa.in/9uIv7B
मायग्रेनचा त्रास असणारे अनेकजण आपल्या अवतीभोवती तुम्ही पाहिले असाल. अनेक उपाय करूनही मायग्रेनचा त्रास कमी होत नाही, ही उत्तर देखील अनेकांनी ऐकली असतील. मग मायग्रेनचा त्रास कमी करण्यासाठी नेमकं काय करावं? मायग्रेन कशामुळे होतो? त्यासाठी आहार कशा प्रकारचा आणि किती प्रमाणात घ्यावा याविषयी जाणून घेऊयात.
