Page 36 of हेल्थ

जितक्या लवकर तुम्ही तुमच्या आयुष्यात नियमित व्यायाम करण्यास सुरुवात कराल तितक्या लवकर तुम्ही हृदयविकार टाळण्यास सक्षम असाल.

अनेक प्रथिनांनी परिपूर्ण असणाऱ्या विगन पदार्थांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर ग्लुटेन वापरलं जातं आणि विगन पदार्थ प्रक्रियेसाठी ग्लुटेन स्वतंत्र पदार्थ म्हणून विकलं…