उन्हाळ्याच्या दिवसात एसीचा वापर वाढतो. उन्हाळ्यात एसीशिवाय कारने प्रवास करणं कठीण होतं. अनेक जण उन्हाळ्यात एसीशिवाय प्रवास करण्याचा विचारही करत नाही. उन्हाच्या झळांपासून स्वतःचं रक्षण करण्यासाठी अनेक जण कारमध्ये बसताच एसी सुरू करतात. ज्या लोकांना उष्णतेचा जास्त त्रास होतो, ते आधी कार सुरू करतात, त्यानंतर एसी सुरू करतात आणि काही वेळाने कारमधील वातावरण थंड झाल्यानंतर ते कारमध्ये बसतात; तर काही जण कार सुरू करताच एसी चालू करतात. मात्र, काही जण असे आहेत जे गाडी सुरू केल्यानंतर काही वेळ एसीशिवाय गाडी चालवतात आणि नंतर AC ऑन करतात.

ज्याप्रमाणे लोकं घरात एसी लावताना काही गोष्टींची काळजी घेतात, त्याचप्रमाणे कारमध्ये एसी वापरण्याचीदेखील योग्य पद्धत असते. तुम्ही तुमच्या कारमध्ये प्रवेश करताच एसी चालू करता का? यामुळे तुमच्या आरोग्यावर काय परिणाम होऊ शकतात, या विषयावर बेंगळुरू येथील इंटर्नल मेडिसिन, ॲस्टर व्हाइटफिल्ड हॉस्पिटलचे डॉ. बसवराज एस. कुंबर यांनी माहिती दिल्याचे वृत्त द इंडियन एक्स्प्रेसने दिले आहे. आपण सविस्तर जाणून घेऊ…

This is what happens to the body when you shift your dinner time from 9 pm to 6 pm
रात्री ९ ऐवजी संध्याकाळी ६ पर्यंत जेवण केल्यास तुमच्या शरीरामध्ये काय बदल होतात? तज्ज्ञांनी केला खुलासा
What is Next of kin rule
Next Of Kin नियम काय आहे? लष्करातील या नियमात सुधारणा करण्यासाठी का होतेय मागणी?
Many people avoid drinking milk especially when they have a cold or cough it is believed it leads to increased mucous production
सर्दी, खोकला झाल्यावर तुम्हीसुद्धा दूध पिणं टाळता का? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या खरं कारण अन् त्यावरील उपाय
can washing your hair regularly for 21 days keep dandruff away what dermatologist experts said read
केस २१ दिवस नियमितपणे धुतल्याने कोंड्याची समस्या दूर होते का? डॉक्टर काय सांगतात, वाचा
/how-to-prevent-rats-from-entering-car-in-monsoo
तुमच्या कारमध्ये उंदीर घुसल्याने वैतागला आहात का? ‘या’ सहा टिप्स वापरून पाहा गायब होईल समस्या
What do you do to prevent corrosion of a car Follow these tips
कारच्या गंज प्रतिबंधात्मक संरक्षणासाठी काय कराल? फॉलो करा ‘या’ टिप्स
are you addicted your favourite lip balm then read what doctor said
तुम्हालाही ओठांना सतत लिप बाम लावण्याचे व्यसन तर नाही ना? काय होतात परिणाम? वाचा डॉक्टरांचे मत….
People of this 5 zodiac sign will earn money day and night, due to Mercury rising
दिवस रात्र पैसा कमावतील या ५ राशीचे लोक, बुध उदयामुळे नोकरी-व्यवसायामध्ये होईल प्रगती

डॉ. कुंबर सांगतात, “जेव्हा तुम्ही तुमची कार बाहेर सूर्यप्रकाशात पार्क करता आणि थोड्या वेळाने तुम्ही जेव्हा कारच्या आत प्रवेश करता, तेव्हा उष्णतेमुळे तुम्ही लगेच तुमच्या गाडीतील एसी सुरू करता, पण असे अजिबात करू नका. तुमच्या कारमधील तापमान तुमच्या फुफ्फुसाच्या (आणि शरीराच्या) नियमित तापमानापेक्षा जास्त असते आणि त्यामुळे तुमची फुफ्फुसे कोरडी होऊ शकतात.

(हे ही वाचा : रोज लसणाच्या दोन पाकळ्या खाल्ल्याने रक्तातील साखर अन् कोलेस्ट्रॉल झपाट्याने होईल कमी; डाॅक्टरांकडून सेवनाची पध्दत जाणून घ्या )

कारमधील हवा केवळ कोरडीच नाही तर धुळीने भरलेली आहे. एसी व्हेंट नियमितपणे साफ न केल्यास, धूळ साचण्याची शक्यता वाढते आणि जेव्हा तुम्ही तुमच्या वाहनात प्रवेश करता तेव्हा तुम्हाला तीव्र वास येऊ शकतो. अशा दूषित हवेच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्याने शिंका येणे, ॲलर्जी, नाक व घसा कोरडा पडणे आणि दमा आणि ब्राँकायटिस यांसारख्या दीर्घकालीन समस्या उद्भवू शकतात, असे डॉक्टर सांगतात.

डॉ. कुंबर यांनी नमूद केले की, वाहनातील हवेची गुणवत्ता तुम्ही वापरत असलेल्या कारच्या ब्रँडवरही अवलंबून असते. “प्रीमियम वाहनांमध्ये क्लिनर व्हेंट्स आणि धूळ तिरस्करणीय तंत्रज्ञान असतात, तथापि नियमित मॉडेल्समध्ये एअर कंडिशनर चालू केल्यानंतर रसायने सोडण्याचा धोका असतो. यासाठी उपाय म्हणून कारमध्ये लगेच बसल्यावर एसी सुरू करू नका. आधी तुमच्या कारच्या खिडक्या खाली करण्याचा प्रयत्न करा आणि आतील तापमान थंड होण्यासाठी आणि सामान्य होण्यासाठी पाच मिनिटे प्रतीक्षा करा, मग एसी चालू करा, अशी डॉ. कुंबर यांनी शिफारस केली.