Coconut Oil for Night Skincare: जर तुम्हाला दररोज सकाळी तुमची त्वचा मऊ आणि चमकदार दिसावी असं वाटत असेल, तर तुमच्या नाईट स्किनकेअर रुटीनमध्ये नारळ तेलाचा समावेश नक्की करा. नारळ तेल केवळ हिवाळ्यातच फायदेशीर नाही तर उन्हाळ्यात त्वचेला थंडावा आणि पोषण देखील देते. हे प्रत्येक प्रकारच्या त्वचेसाठी उपयुक्त आहे आणि विशेष म्हणजे त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत. त्याचा सुगंध आराम देतो आणि चेहऱ्यावरील थकवा दूर करतो.
नारळाचे तेल त्वचेतील ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करते आणि तिला खोलवर पोषण देते. त्यात असलेले फॅटी अ‍ॅसिड आणि अँटीऑक्सिडंट्स त्वचेला सॉफ्ट ठेवते आणि डागांपासून मुक्तता देते. जर नारळाचे तेल तुम्ही रात्री योग्यरित्या लावले तर सकाळी तुमची त्वचा स्वच्छ, मऊ आणि ताजी दिसेल. चला जाणून घेऊया नारळ तेल लावण्याचे ५ प्रभावी आणि सोपे मार्ग.
१. नारळ तेल आणि हळद (Coconut Oil and Turmeric)
नारळ तेल आणि हळद यांचे मिश्रण लावल्याने त्वचेवर असणारे डाग कमी होतात. हळदीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, ज्यामुळे मुरुमे कमी होण्यास देखील मदत होते. २ चमचे नारळ तेलात चिमूटभर हळद मिसळा आणि चेहऱ्यावर लावा आणि १०-१५ मिनिटे हलक्या हाताने मसाज करा. त्यानंतर, साध्या पाण्याने चेहरा धुवा. नियमित वापराने त्वचा स्वच्छ आणि चमकदार होईल. जर तुमची त्वचा खूप तेलकट असेल तर ही पद्धत विशेषतः फायदेशीर ठरेल.
२. नारळ तेल आणि मध (Coconut Oil and Honey)
मध त्वचेला ओलसर आणि सॉफ्ट ठेवण्यास मदत करतो. नारळाच्या तेलात मिसळल्यास मध त्वचेला खोलवर हायड्रेट करतो आणि मुरुमांची समस्या देखील कमी करतो. २ चमचे नारळाच्या तेलात १ चमचा मध मिसळा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा आणि हलके मसाज करा आणि ३० मिनिटांनी चेहरा धुवा. यामुळे त्वचा मऊ आणि निरोगी दिसेल. आठवड्यातून २-३ वेळा हे वापरणे चांगले.
३. नारळ तेल आणि कोरफड (Coconut Oil and Aloe vera)
त्वचेला थंड आणि मॉइश्चरायझ करण्यासाठी कोरफड हा एक उत्तम नैसर्गिक पर्याय आहे. कोरफड टॅनिंग आणि डागांपासून देखील आराम देते. २ चमचे एलोवेरा जेल आणि २ चमचे खोबरेल तेल मिसळा आणि ते चेहऱ्यावर लावा. सर्क्युलर मोशनमध्ये मालिश करा. तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही ते रात्रभर तसेच ठेवू शकता. सकाळी चेहरा धुवा आणि तुम्हाला मऊ आणि चमकदार त्वचा मिळेल. ते त्वचेसाठी नैसर्गिक सीरमसारखे काम करते.
४. नारळ तेल आणि तुरटी (Coconut Oil and Alum)
त्वचेवरील डाग कमी करण्यासाठी तुरटी प्रभावी आहे. ते त्वचा स्वच्छ आणि टोन करण्यास मदत करते. १ चमचा तुरटी पावडरमध्ये २ चमचे खोबरेल तेल मिसळा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा आणि २०-२५ मिनिटांनी धुवा. याचा नियमित वापर केल्याने त्वचा स्वच्छ आणि मऊ होईल. ब्लॅकहेड्सची समस्या असलेल्या लोकांसाठी हा उपाय प्रभावी ठरू शकतो.
५. नारळ तेल आणि व्हिटॅमिन-ई कॅप्सूल (Coconut Oil and Vitamin-E capsule)
व्हिटॅमिन ई त्वचेची दुरुस्ती करते आणि तिला खोलवर पोषण देते. त्वचेच्या सुरकुत्या आणि कोरडेपणा कमी करण्यास मदत करते. २-३ चमचे नारळाच्या तेलात एका व्हिटॅमिन ई कॅप्सूलचे तेल मिसळा. ४-५ मिनिटे हलक्या हातांनी चेहऱ्यावर मालिश करा. २० मिनिटांनी धुवा किंवा हवे असल्यास रात्रभर तसेच राहू द्या. सकाळी तुमची त्वचा चमकदार दिसेल. अॅंटी एजिंगसाठी ही पद्धत खूप प्रभावी आहे.
