रात्री झोपताना ब्रा घालावी की घालू नये? महिलांना काही आजार होतात का? वाचा अन् संभ्रम दूर करा

रात्री ब्रा घालून झोपावे का?

स्तनाच्या कर्करोगाचे प्रमाण सध्या महिलांमध्ये अधिक प्रमाणात दिसून येत आहे. तसंच हे प्रमाण वाढत असल्याचंही दिसून येत आहे. त्यामुळे रात्री झोपताना ब्रा घालून झोपणे टाळलेच पाहिजे. रात्री ब्रा घालून झोपण्याने रक्ताभिसरण प्रक्रिया नीट होत नाही. शरीर निरोगी राहण्यासाठी रक्ताभिसरण प्रक्रिया सुरळीत चालू राहणं अत्यंत गरजेचे आहे.

दिवसभर ब्रा घातल्याने जास्त घाम येऊ लागतो, त्यामुळे स्तनाभोवतीच्या त्वचेवर बुरशीची वाढ होण्याचा धोका जास्त असतो. या परिस्थितीत, बुरशीजन्य संसर्ग होण्याचा धोका लक्षणीय वाढतो. या प्रकारची समस्या प्रामुख्याने हवामानातील आर्द्रतेमुळे उद्भवू शकते. त्याचबरोबर उन्हाळ्यातही जास्त वेळ ब्रा घातल्याने बुरशीजन्य संसर्ग होण्याचा धोका असतो. त्यामुळे तुमची ब्रा काढून रात्री झोपण्याचा प्रयत्न करा.

(हे ही वाचा : लग्नानंतर स्त्रिया पायात चांदीचेच जोडवे अन् पैंजण का घालतात माहितीये? ‘हे’ आहे यामागचं खरं कारण )

जर तुम्ही रात्री घट्ट ब्रा घालून झोपत असाल, तर तुमच्या शरीराचा आकार बरोबर असला तरी त्यामुळे तुमच्या नसांवर दबाव येऊ शकतो. वास्तविक, ब्रामध्ये लवचिक स्तन असतात, ज्यामुळे त्याच्या सभोवतालची त्वचा आकुंचन पावते. अशा स्थितीत तुमच्या नसांवर दबाव पडू लागतो. त्यामुळे रात्री खूप घट्ट ब्रा घालून झोपू नका.

जास्त वेळ घट्ट ब्रा घालून झोपल्याने तुम्हाला खाज येऊ शकते. मुख्यतः त्वचा आकुंचन पावल्यामुळे आणि लवचिकतेच्या ठिकाणी जास्त घाम येणे, जास्त खाज सुटणे आणि पुरळ उठणे. त्यामुळे जर तुम्ही रात्रीही ब्रा घालून झोपत असाल तर त्यामुळे तुमची खाज येण्याची समस्या वाढू शकते. त्यामुळे रात्री ब्रा घालून झोपणे टाळा.

तथापि, हे लक्षात ठेवा की जर तुम्हाला ब्रा शिवाय अस्वस्थ वाटत असेल तर तुम्ही रात्री लूझर, कॉटन ब्रा घालू शकता.

(वरिल माहिती ही सर्वसामान्य ज्ञानावर आधारित असून अधिक माहितीसाठी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.)